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雨天，心理咨詢(xún)師在一起會(huì)聊什么

來(lái)自Sarah行知心理2024-6-27 健康公社 > 健康之家

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帕金森患者一定要知道的一件重要事情

來(lái)自別抖了2024-3-14 健康公社 > 健康之家

意以下幾個(gè)方面：飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠衛(wèi)生以及心理調(diào)節(jié)。均衡的飲食可以幫助減輕帕金森病的癥狀，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)疾病控制和預(yù)防具有良好的效果。保證充足的睡眠可以明顯緩解病情，而心理調(diào)節(jié)則可以幫助你減輕心理壓力，更好地應(yīng)對(duì)疾病。我們可以采用一些放松技巧，比如冥想和音樂(lè)療法...

帕金森患者一定要知道的一件“重要事情”

來(lái)自別抖了2024-3-5 健康公社 > 健康之家

意以下幾個(gè)方面：飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠衛(wèi)生以及心理調(diào)節(jié)。均衡的飲食可以幫助減輕帕金森病的癥狀，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)疾病控制和預(yù)防具有良好的效果。保證充足的睡眠可以明顯緩解病情，而心理調(diào)節(jié)則可以幫助你減輕心理壓力，更好地應(yīng)對(duì)疾病。我們可以采用一些放松技巧，比如冥想和音樂(lè)療法...

帕金森病要遵循的四個(gè)關(guān)鍵

來(lái)自別抖了2024-3-4 健康公社 > 健康之家

的醫(yī)療護(hù)理是戰(zhàn)勝帕金森病的關(guān)鍵。帕金森病：與疾病的和諧共生帕金森病，這個(gè)令人困擾的疾病，不僅影響著身體的機(jī)能，還可能對(duì)心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。面對(duì)這樣的疾病，保持積極的心態(tài)，避免陷入過(guò)度焦慮和沮喪，就顯得尤為重要。我們可以嘗試一些放松技巧，如放松訓(xùn)練、冥想和音樂(lè)療法...

胃植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀是什么

來(lái)自有并能治2024-1-30 健康公社 > 健康之家

常會(huì)頻繁的就診不同的醫(yī)院，要求完善多項(xiàng)檢查，描述病情滔滔不絕，但因未查出器質(zhì)性病變，情緒緊張，身心俱疲。如發(fā)生上述多條癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，遵醫(yī)囑處理治療。治療上首先要進(jìn)行精神調(diào)適、心理疏導(dǎo)，同時(shí)改善飲食、行為，消除誘因，必要時(shí)遵醫(yī)囑借助藥物及針灸、音樂(lè)療法...

被失眠折磨30多年，2個(gè)月改善原來(lái)是找了這位會(huì)心理治療的中醫(yī)師

來(lái)自良濟(jì)和國(guó)醫(yī)館2024-3-1 健康公社 > 健康之家

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寐患者，數(shù)月甚至數(shù)年承受著不寐帶來(lái)的痛苦，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮、抑郁等情志問(wèn)題，進(jìn)一步加重不寐，交互作用下，不寐更加遷延難愈。故在不寐的臨床治療中，呂麗君主任非常重視解“情志怫郁”。解郁法提倡使用多元化的治療手段，以中藥+情志治療為主，可適當(dāng)配合針灸療法、音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2024-1-18 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

帕金森怎么辦

來(lái)自呆呆的星河2024-1-4 健康公社 > 健康之家

轉(zhuǎn)。圖片力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要。可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

心理治療對(duì)帕金森患者是否擁有治療的必要性？

來(lái)自健康生活的365天2023-12-27 健康公社 > 健康之家

森病的影響和患者的情緒問(wèn)題，導(dǎo)致他們?cè)谡疹櫥颊邥r(shí)缺乏耐心和同情心。這可能會(huì)加重患者的情緒問(wèn)題，降低他們的生活質(zhì)量。因此，對(duì)家屬進(jìn)行心理教育也是必要的。通過(guò)心理教育，家屬可以更好地理解患者的需求和情緒問(wèn)題，從而提供更有效的支持和關(guān)心。除了心理治療外，運(yùn)動(dòng)療法和音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2024-1-5 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2023-12-29 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2023-12-22 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2023-12-11 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

改善帕金森患者生活質(zhì)量的小妙招，記得收藏起來(lái)！

來(lái)自健康生活的365天2023-12-8 健康公社 > 健康之家

確保每天有足夠的休息時(shí)間，晚上保持充足的睡眠，有助于減輕疲勞感。改善家居環(huán)境：對(duì)家居環(huán)境進(jìn)行簡(jiǎn)單的調(diào)整，如增加扶手、防滑地毯等，可以降低摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活安全性。保持社交活動(dòng)：與家人、朋友和社區(qū)保持聯(lián)系，參加社交活動(dòng)，有助于減輕心理壓力，提高生活質(zhì)量。嘗試音樂(lè)療法...

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

來(lái)自呆呆的星河2023-11-20 健康公社 > 健康之家

和扭轉(zhuǎn)。力量訓(xùn)練：帕金森病患者常常出現(xiàn)肌肉力量減退的問(wèn)題，因此力量訓(xùn)練非常重要�？梢赃M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練，如舉重、彈力帶練習(xí)、抬腿等。這些動(dòng)作可以幫助患者增強(qiáng)肌肉力量和改善肌肉的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，要選擇適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度，并逐漸增加訓(xùn)練的難度。舞蹈和音樂(lè)療法...

不可思議！帕金森病患者做這5種運(yùn)動(dòng)可以提高體內(nèi)多巴胺含量

來(lái)自呆呆的星河2023-10-25 健康公社 > 健康之家

的重量和強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練，并注意保護(hù)關(guān)節(jié)和避免過(guò)度勞累。四、陽(yáng)光和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)陽(yáng)光可以幫助身體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收和骨骼健康。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以讓患者接觸到新鮮空氣和自然光線，提高心情和精神狀態(tài)�？梢赃x擇早晨或傍晚進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免高溫時(shí)段和強(qiáng)烈的紫外線。五、舞蹈和音樂(lè)療法...

帕金森患者需要注意的四點(diǎn)法則

來(lái)自健康源于life2023-8-18 健康公社 > 健康之家

加一些興趣小組、社區(qū)活動(dòng)或志愿者工作，可以增加社交交流和參與感，幫助患者保持積極的心態(tài)。**法則四：保持心理健康**帕金森患者需要特別關(guān)注自己的心理健康。他們可能會(huì)面臨焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。因此，尋找適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)緩解壓力是非常重要的。例如，患者可以嘗試冥想、音樂(lè)療法...

音樂(lè)療法

雨天，心理咨詢(xún)師在一起會(huì)聊什么

帕金森患者一定要知道的一件重要事情

帕金森患者一定要知道的一件“重要事情”

帕金森病要遵循的四個(gè)關(guān)鍵

胃植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀是什么

被失眠折磨30多年，2個(gè)月改善原來(lái)是找了這位會(huì)心理治療的中醫(yī)師

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

帕金森怎么辦

心理治療對(duì)帕金森患者是否擁有治療的必要性？

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

改善帕金森患者生活質(zhì)量的小妙招，記得收藏起來(lái)！

帕金森怎么鍛煉才有效果？卻成了患者的困惑？

不可思議！帕金森病患者做這5種運(yùn)動(dòng)可以提高體內(nèi)多巴胺含量

帕金森患者需要注意的四點(diǎn)法則

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