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來自:美體班

小藍1984

樓主

2014-05-20 1.4萬 28

7天瘦了6斤半,肚子也小了很多,開貼分享監(jiān)督共勉!

不算很快,,因為完全沒餓著自己??!辟谷了三天,不吃肉和主食,第四天可以吃魚和蝦了噢,于是我的午餐...這對減肥的人來說是不是充滿著罪惡感??!明天少吃點 胃好像便小了噢 看到米飯和肉也沒很大欲望!
蛋糕沒吃哦,只是拍一下,好神奇,我原先這么愛吃肉和蛋糕甜食的人,居然欲望很小哎
好像真的會抑制了食欲

 
 左圖為減肥前的肚子,右圖是減肥第九天,肚子變小,腿很細。
 
減肥第七天,瘦了6斤半啦!這是一天瘦一斤的節(jié)奏呀!全店的美容師都為我鼓掌,泡澡的時候驚覺自己的小肚子沒了!一下瘦到懷孕前!我自己也嚇了一跳!要知道我的“游泳圈”一直陪伴了我好多好多年,才一個禮拜就能甩掉,實在不敢相信!這幾日中午都有吃米飯,繼續(xù)蔬菜+水果。感覺胃小了很多,依然沒有想吃肉的欲望!
今天泡瑤浴,是由三十多種珍貴云南中草藥特質(zhì)成的藥包哦,各種氣血不足、風邪、脾虛、胃寒的癥狀反應出來了,還手抽筋了,體質(zhì)真的很虛。
對于女性來說,夏天泡澡真是個不錯的選擇,冬病夏治嘛!泡完按摩完真的好舒服呀,皮膚也嫩了好幾個級別。
是的,大概2天前開始,臉部的豆豆和暗沉消失了,皮膚細膩光滑了很多,一掃我黃臉婆的粗糙!這算是這次中醫(yī)減肥最大的意外了!

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