這些天中小學都在開運動會,學生最慌的就是長跑
朝暉中學運動會開場卻是每人跑800米
這幾天,杭城很多中小學都在開秋季運動會。投擲跑跳,比賽場上這么多運動項目,要說最讓學生害怕的,肯定是長跑。為了讓學生能來報名,班主任們那是動員再動員。
而上周五,朝暉中學的運動會一開場,全校學生卻個個跑起800米。這個項目叫“跑操”,以班級為單位組成一個方陣,同學們喊著“一二一”的口號,沿著操場跑起來。800米跑下來,大多數(shù)學生都一臉淡定:“我們在學校就是每天這樣跑的,已經(jīng)練出來了!”
的確如此。據(jù)了解,從2012年開始,朝暉中學把每天上午的大課間活動,從做廣播操改為跑操,以班級為單位,慢跑800-1000米。“全校這么多學生,同一個方向跑根本跑不起來,體育組動腦筋,設(shè)計了逆向跑,把跑道按馬路來設(shè)計,雙向道。”校長吳林富說,以前做廣播操,有些同學動得不多,而現(xiàn)在跑操,每個學生都徹底動起來了。
兩年多下來,長跑的效果已經(jīng)出來了,不僅達標項目中長跑的成績明顯提升,而且中考體育選跑步的人數(shù)逐年增多,學生不再害怕跑步。“初一新生,經(jīng)過近一個月的鍛煉,從一開始的一圈200米,到現(xiàn)在的兩圈,之后再慢慢加量,對他們提高耐力很有好處。”吳校長說,每天這樣跑,全校學生的整個精神面貌都好了很多。
日前,有媒體就運動會的項目對學生做了調(diào)查,有些數(shù)據(jù)還挺有意思,當家長的可能都不知道——
報名踴躍的項目:短跑、接力賽
最不積極的項目:中長跑,尤其是800米。
圍觀最高的項目:短跑、跳高、接力賽
想要取消的項目:長跑、親子項目
陸續(xù)淡出的項目:鉛球、標槍、1500米、3000米
接力賽最受學生歡迎