孕婦能吃驢肉火燒嗎 孕婦是可以吃驢肉火燒的
驢肉蛋白質(zhì)含量比牛肉、豬肉高，而脂肪含量比牛肉、豬肉低，是典型的高蛋白質(zhì)低脂肪食物。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉可補(bǔ)氣養(yǎng)血，對氣血不足者有極大補(bǔ)益，功效非凡的阿膠制品，就是用驢皮熬制而成的，具有很好的補(bǔ)血護(hù)膚養(yǎng)顏功效。孕媽吃驢肉能補(bǔ)血，更能護(hù)膚養(yǎng)顏。驢肉還可養(yǎng)心安神，準(zhǔn)媽適當(dāng)吃些驢肉能安神，促進(jìn)睡眠。
關(guān)于孕婦吃驢肉火燒會難產(chǎn)
長輩們會說，吃驢肉會延長懷孕的時(shí)間，可能會導(dǎo)致難產(chǎn)。這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，準(zhǔn)媽媽們可以放心吃，但記住任何東西都不宜過量吃。
孕婦吃驢肉火燒注意事項(xiàng)
患有慢性腸炎、腹瀉的準(zhǔn)媽媽忌食驢肉。驢肉本身性平，一年四季都可吃，且不會給人增加脂肪。驢肉雖然營養(yǎng)比較高，但是孕婦還不要過量食用，凡事都要堅(jiān)持適度原則，更重要的是飲食均衡。