女人喝奶粉的好處
在知道女人喝奶粉的好處之前,對于奶粉之內(nèi)的營養(yǎng)成份必須要有所認(rèn)識,奶粉之內(nèi)含有的礦物質(zhì)種類是比較多的,除了我們大家都熟悉的鈣物質(zhì)之外,還具有了比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、鉬等等物質(zhì)的含量其實也是很多的。最重要的是,奶粉屬于人們身體上的鈣物質(zhì)最佳來源,鈣磷比例比較適當(dāng),利于鈣物質(zhì)的吸收。并且奶粉之內(nèi)含有了大量的磷脂、蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、無機(jī)鹽等。
奶粉因含高營養(yǎng)、多成分,在夏天極易成為細(xì)菌大量繁殖的培養(yǎng)基。所以,鮮奶取回后,要煮沸飲用,最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝,剩下的奶粉要放入冰箱中低溫保存,以攝氏4℃為宜,但不可使奶粉冰凍,不然營養(yǎng)成分便遭破壞。另外,一時飲不了的鮮奶不要加水,否則容易變質(zhì)。
奶粉晚上睡覺前喝杯奶粉有助于睡眠,當(dāng)然也有豐胸的效果。可以告訴你個小秘方:天然木瓜粉 + 奶粉,喝起來味道不錯,這是空姐之間最流行有效的豐胸方法。如果不喜歡奶粉,用豆?jié){、奶粉代替也可以。原理就是補(bǔ)充蛋白。
還有一種羊奶粉女士可以喝塑身,還可以配合一些保健藥品按摩。效果不錯。