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水果小忍者

樓主

2016-01-05 2237 1

產(chǎn)婦能吃動物血嗎?美味又可口

    產(chǎn)婦能吃動物血嗎?產(chǎn)婦在產(chǎn)后很容易出現(xiàn)貧血等癥狀,因為生產(chǎn)時流失大量的血,而在產(chǎn)后吃動物血可以補充流失的血液,讓產(chǎn)婦的身體能更快的強健起來。那么產(chǎn)婦在吃動物血的同時是否要注意什么呢?趕緊跟我來看看吧!
 
    產(chǎn)婦是可以吃動物血的,媽媽產(chǎn)下小寶寶的過程中,會流失部分血液,因此,產(chǎn)后補血一定不能忽視。坐月子要吃好,除了營養(yǎng)要足,更要吃對東西,這樣方能夠有效補血補身子。B族維生素是紅細(xì)胞生長發(fā)育所必需的物質(zhì),動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,產(chǎn)婦可多食用。
    患貧血的產(chǎn)婦往往食欲不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味,以促進產(chǎn)婦的食欲。事實上,美味的菜肴,對胃酸分泌也有促進作用。
 
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