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直接誘發(fā)痛風(fēng)的
是人體免疫系統(tǒng)的激活
尿酸鹽結(jié)晶充分沉積后
免疫細(xì)胞就該登場了
他們會吞噬結(jié)晶
導(dǎo)致促炎性因子的釋放
最后剩下的就是
在這一整個登基過程中
高尿酸血癥基因、調(diào)節(jié)炎癥基因
這兩位推手
幫了非常大的忙
這類天選之人
有著比普通人更高的痛風(fēng)概率
屬于他們的痛風(fēng)被稱為原發(fā)性痛風(fēng)
但千萬別以為
自己沒痛風(fēng)基因
就胡吃海喝
因?yàn)檫€有繼發(fā)性痛風(fēng)在前面等著你~
患上痛風(fēng)怎么想都是你的錯
痛風(fēng)一旦痛起來
那可是要命的事情
就像在關(guān)節(jié)處塞了一萬根針
醫(yī)生們更是用撕裂，刀割，咬噬
這樣的詞來形容這種感覺
在別人看來
痛風(fēng)的人可能只是躺在那一動不動
和感冒臥床休息差不多
但只有痛過的人才知道
但現(xiàn)在的人
一個比一個會享受
什么看球不刷啤酒小龍蝦就白看了
不點(diǎn)鵝肝壽司日料店就白去了
還有喜歡吃內(nèi)臟補(bǔ)內(nèi)臟的
這里有必要點(diǎn)名一下啤酒
可能有些愛喝酒的朋友
看到啤酒那和水果差不多的嘌呤含量
就想要放開了大口喝
咱們先把酒杯收起來
曾經(jīng)有這樣一個為期5天的實(shí)驗(yàn)
10個200斤猛男
被要求在中間兩天喝下2.8L的啤酒
剩余的三天每天喝下2.8L的果汁
結(jié)果發(fā)現(xiàn)
啤酒確實(shí)會漲尿酸
這是因?yàn)槠【浦械?b>鳥苷酸很高
而且酒精的代謝物乳酸
會競爭性抑制尿酸的代謝
而且除了愛吃香的喝勁的
這群人還基本不運(yùn)動
簡直就是一切疾病的原罪
人在發(fā)胖后
太多的脂肪堆積
會促進(jìn)身體分泌尿酸和胰島素
加大痛風(fēng)的風(fēng)險
另外就是腎功能的影響
有部分痛風(fēng)的人
是因?yàn)槟I功能不全或者衰弱
造成尿酸不能很好的過濾并排出體外
緩解和預(yù)防痛風(fēng)的方法
對于已經(jīng)患上痛風(fēng)的朋友們
表示很同情
接下來就來介紹一下
緩解辦法和一般用藥
要是半夜突然疼醒
身邊又沒有痛風(fēng)藥
那么
你可以將患處盡量抬高
這樣有利于靜脈血回流
減輕疼痛
大量飲水
每天喝下超過2000ml的水
有利于尿酸排出
熱敷會加速血流
加重患處充血，水腫
而冷敷會造成血管收縮
不利于炎癥物質(zhì)的代謝
而常見的藥物有
糖皮質(zhì)激素、秋水仙堿
這兩種藥物起效快
消腫效果好
但副作用較大
如血壓升高，失眠，腹瀉等
還有非甾體抗炎藥
比如布洛芬，吲哚美辛等
這種藥物雖然起效慢
但持續(xù)時間會更長
副作用就是對腸胃會有一定刺激
但還沒有患上痛風(fēng)的各位
也不要高興的太早
首先
推薦一些低嘌呤的食物
它們的嘌呤含量都低于250mg/1000g
為了讓大家
產(chǎn)生對比強(qiáng)烈
只需兩招
還有就是要多喝水多運(yùn)動
不可以把高糖飲料當(dāng)水喝
最后
鵝肝愛好者們也不必太悲觀
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我們節(jié)制地吃
是為了能更久更好的吃！
來源：39健康網(wǎng)