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來自：健康之家

90后寶媽aini

樓主

2022-09-15 1877 10

牛奶真的多睡眠效果很好

前幾天壓力很大，又是帶娃，又是工作上的事情，睡不著覺，昨天喝了一大罐鮮牛奶，昨晚上終于睡著了，睡得很香很香。
回復(fù)（10）
陳阿童木0318 沙發(fā)
睡前喝，是有助眠作用的

2022-09-15

peony 板凳
睡前喝點牛奶挺好

2022-09-15

wlxluck 地板
還是有點效果的

2022-09-15

了解了挺不錯的

2022-09-15

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