今年因為疫情的原因，很多孩子被迫在家網上上課學習。網絡世界的誘惑，每一位從青春年少時代走過來的父母都知道，年幼的孩子真心抵擋不住。因此，也就有了下面這一幕：
線上學習，家長不陪不學；
生活作息，家長不催不動；
電視手機，家長不關還看；
家庭作業(yè)，家長不盯不寫；
……
這些都是孩子缺乏自律的表現。
學會自律，才能自我管理。對于孩子而言，自律和專注力同樣重要。
（專注力測評）
無規(guī)矩不成方圓，家庭是孩子的第一個課堂，父母是孩子的第一任老師。培養(yǎng)孩子自律，家長的作用至關重要。要想孩子學會自律，其實并沒有那么難，只需要家長做好5件事，就夠了！
01從興趣出發(fā)
興趣，會讓一個人意識到抵制玩樂的誘惑，也會使一個人愿意制定計劃，并為之堅定執(zhí)行。因此，家長可以幫助孩子找到感興趣的事物，激發(fā)孩子的積極主動性。久而久之，孩子就會愿意為了自己喜歡的事物，克制自己被外界誘惑，形成自律。
02培養(yǎng)孩子規(guī)則意識
規(guī)則大于寵愛，寬容而不縱容，幫助孩子建立規(guī)則意識才能夠起到有效作用。家長尊重孩子，遵守和孩子之間的約定，甚至可以和孩子一起制定家庭規(guī)則，如：逛超市買零食的金錢額度、每周一起出游的時間及次數、晚上幾點前必須睡覺等等。
（兒童自我意識測評）
03讓孩子自己做主
每一位家長都需要明白一件事：孩子是獨立個體，既不附屬于家長，也不依賴于家長，他們有自己獨立的空間，也具備獨立的思維。因此，家長們要學會適當的放手，讓孩子自己做決定，學會為自己負責。有主見的孩子，才會具備自律的意識。
04讓孩子體驗挫折
很多父母打著“愛孩子”的名義，包辦孩子的一切事情，這也就導致了很多孩子上大學了還不能夠生活自理。父母幫孩子抵擋一切困難的同時，也阻礙了孩子自身的成長，愛也就變成了一種傷害。
適當地讓孩子體驗挫折，在碰撞中成長，磨煉勇氣和膽量，恰恰最能夠讓孩子迅速成長，自律己身，笑對今后生活中碰到的一切困難。