返回

2017-01-26

朋友們，大家早上好！
今天早上繼續(xù)去城東公園航模露天池游泳，水溫據(jù)說在9度上下，下水涮了300米，多日沒下冷水了，今天還是悠著點，游完上來沖個熱水澡，洗澡水溫度給力，挺棒的！回到家用過早餐，忙乎一會家務(wù)事，等下準備去靈隱上香，新年里去看看菩薩點上三柱清香，這也是一種老習(xí)俗和老習(xí)慣了。
過年放假，年三十就外出了，去河南洛陽看龍門廠窟和白馬寺，轉(zhuǎn)到嵩山少林，再去山東曲阜祭孔，到泰安登泰山小天下，返城路上去連云港花果山繞了一圈，看看唐僧和孫猴子，最后一天正好碰上返城高峰路堵，回到家很晚了，昨天調(diào)整，今天開始恢復(fù)正常生活節(jié)奏了。
今天正月初八周六，后天上班，還有兩天休息……

2017-02-04

朋友們，大家下午好！
今天早上繼續(xù)到城東公園航模露天池游泳，水溫沒變化，下水涮了300米，結(jié)束后回到用早餐，然后到外面辦事情，下午到公司辦公室轉(zhuǎn)悠一圈，看看有什么情況，明天該上班了，長假也過去了，年過完了，該收拾心情回歸正常生活秩序了！

2017-02-05

朋友們，大家早上好！
今天早上繼續(xù)去城東公園航模露天池游早場，水溫10度左右吧，氣溫還是偏低，下水涮了300米起來，洗澡水溫不夠給力，簡單沖淋后擦干身體，護膚用品是必須的，穿衣出門，時間還蠻早，早高峰還未開始，到公司才7點20左右，一路暢通，忙乎一點工作上的事情，到樓里來報道了。
今天6日周一，新的一周開始了，對我來說，新的一年也就是雞年的工作從今天正式開始，放假成為過去式，前面的拼搏和奮斗在等著我們……

2017-02-06

朋友們，大家早上好！
今天照例去城東公園航模露天池游泳，下水涮了300米，沖澡穿衣出門，到單位時間還蠻早，上樓里先報道加分分，然后開始一天工作。
今天7日周二，氣溫還是偏低，明天更低，有雨夾雪，后面連續(xù)幾天低溫，會有冰凍……

2017-02-07

朋友們，大家早上好！
今天早上繼續(xù)在城東公園航模露天池游早場，到游泳池時天還未亮，小太陽燈還沒關(guān)閉，池子里第一批游的人基本已起來正在沖澡，我與幾個第二批的剛進場，準備下水，天下雨，換好泳褲來到池邊，冷風(fēng)吹在身上滋味不太好受，稍稍活動一下即開涮，300米后上來，洗澡水溫還算不錯，擦干身體護膚，穿衣出門，路面上車不多，到單位時間還早，先上樓里來報道了。
今天8日周三，預(yù)報說有雨夾雪，明后天降溫厲害，最低會到零下幾度……

2017-02-08

朋友們，大家早上好！
今天早上繼續(xù)去城東公園航模露天池游泳，早起了十來分鐘，到池邊時燈光還未熄滅，換好泳褲來到泳池旁邊，邊吹著冷風(fēng)邊活動身體，然后下到水里，大叫幾聲，等身體完全打濕沉浸到水中，蹬壁出發(fā)，一個長劃臂，然后劃臂抱水收腿蹬夾后出水，一大口冷氣吸進后重重吐出，緩過神來，順利游完300米，到淋浴間簡單沖淋后擦干身體，護膚按摩，穿衣出門上車，錯峰限行剛開始，高峰還未真正來臨，一路順利到單位，先上樓里來報道了。
今天10日周五，天不錯，氣溫偏低，明天元宵節(jié)了，湘湖有個冬泳活動……

2017-02-10

朋友們，大家晚上好！
今天早上去了蕭山湘湖老虎洞景區(qū)，參加一年一度元宵節(jié)冬泳表演賽，我代表的隊伍得了接力賽第六名，按杭州人的說法是扣折扣拿了名次，因其中幾名接力隊員年令和水平關(guān)系，成績不是太理想，但還能接受是不？有幾支代表隊年紀輕水平高成績好，我隊的目標(biāo)就是最終奪得名次，也算是基本完成任務(wù)吧。拿了個紀念品是充電寶。連續(xù)幾個比賽紀念品都是充電寶，家里一下子感覺充電寶多了許多。
明天周日，天氣應(yīng)該不錯吧，準備出去走走，看看春天離我們還有多遠……？

2017-02-11

朋友們，大家下午好！
今天早上還是依慣例去城東公園航模露天池游泳，天不錯，氣溫略有回升，水溫似乎變化不大，下水涮了300米，洗澡水溫還算給力，穿衣出門回家，上午就在家忙乎家務(wù)事情，中午飯后去菜場采購，晚上有幾位客人要來晚餐，必須略有準備吧。

2017-02-12

朋友們，大家早上好！
今天早上繼續(xù)去城東公園航模露天池游泳，水溫8度左右，氣溫應(yīng)該在2、3度吧，下水涮了300米，上來沖個澡，與幾個泳友邊洗邊交流，都說這個冬天最困難的時間應(yīng)該就快過去了，再堅持一段時間，春天就會真的來臨，游泳也會隨之漸入佳境……
今天13日周一，新的一周又開始了，元宵過完，這個年就算是真正過去了……

2017-02-13

大家都在看