導語：日前，一經(jīng)播出就引起大轟動的、來自日本戶瀨恭子老師自創(chuàng)的“神級豐胸按摩”極具話題性！經(jīng)過萬人的成功實踐，一次按摩就有效，長期堅持，就能保持效果不反彈！
日前，日本豐胸按摩大師戶瀨恭子在綜藝節(jié)目中展現(xiàn)了她自創(chuàng)的“神級豐胸按摩”！已經(jīng)經(jīng)過一萬兩千人的實踐！短短10分鐘的按摩，胸部就有了驚人的變化！21歲時為C杯的戶瀨老師，如今已經(jīng)是H杯！多人實踐證明，這個“神級豐胸按摩”不僅有瞬間的升cup效果，長期堅持，這個效果就不會再縮小！平胸的妹子趕緊動起來吧！
按摩前，首先用有保濕效果的乳霜潤澤乳房周圍的肌膚，能夠提升按摩效果。
Part 1 疏通淋巴
老廢物堆積，導致乳房僵硬松弛。通過疏通淋巴，恢復乳房的挺拔豐滿。
1.用掌心從手肘處，經(jīng)過腋下，一直撫摸到胸部上方。主要靠靠近手腕的掌骨底來發(fā)力，按摩過程保持順暢。重復10次。
2.從肩胛骨處開始，經(jīng)過腋下，一直撫摸到胸部上方。力度盡可能加大。重復10次。
3.腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按壓。此處為淋巴的所在，所以按壓過程會感到疼痛。目的是疏通淋巴。
4.重復動作1，再次用手掌撫摸手肘到胸部上方的部位。重復10次。
Part 2美胸按摩
想要打造碗型的豐滿美胸，關鍵在于用柔軟的拇指根部刺激乳頭，促進女性荷爾蒙的分泌。
1.用手掌從胸部下方，斜上對胸部進行提升按摩。要點是手掌呈碗裝包住胸部，向上抬升趨勢的按摩手法。
*乳房主要組成為脂肪，大力揉搓反而會使脂肪減少！
2.提升按摩時，一定要摩擦到乳頭。
Part 3 刺激穴位
挺拔胸型的穴位——神封穴
刺激神封穴，能讓女性荷爾蒙像噴泉一樣涌出。
從膻中穴(左右乳頭之間的正中央)下方兩厘米處開始，向乳頭方向滑去，按下去凹陷的地方。用指腹的力量按壓即可，一次按壓3秒，左右各按壓三次。此處若是滯留了女性的荷爾蒙，就會感到疼痛。若是比較敏感的情況下，可以來回摩擦按壓。
對于胸部的困擾……
1.乳房下垂
2.脖子到胸部之間的部位空空如也，毫無線條可言。
來源：新浪
