“挫折教育”不是主動(dòng)制造挫折
前幾天朋友找我聊天，她說(shuō)覺(jué)得最近自己上幼兒園的兒子成熟了不少，但是有些不愛(ài)說(shuō)話了。
她說(shuō)兒子從小就是家里的寶貝，所有人都寵著他。結(jié)果上幼兒園第一個(gè)月就因?yàn)楦鞣N小事哭鼻子了好多次。
她婆婆每次看到孩子哭都心疼得要死，不是拼命安慰就是給他買禮物。朋友覺(jué)得婆婆再這么寵下去，兒子可能更加經(jīng)受不了挫折。她說(shuō)自己想改變一下，想有意給兒子一些“挫折教育”。
于是她不再像之前一樣夸兒子。比如兒子把畫畫作業(yè)帶回來(lái)，她就會(huì)說(shuō)畫得還可以，但是可以更好。還有幾次兒子因?yàn)楹托∨笥阳[矛盾回來(lái)哭訴，她甚至?xí)u(píng)兒子，說(shuō)他淘氣和不懂事。
她說(shuō)后來(lái)發(fā)現(xiàn)兒子哭得越來(lái)越少了，但是情緒總是有些低落。以前他特別喜歡回來(lái)講幼兒園的事情，現(xiàn)在講得越來(lái)越少了。
我想朋友并沒(méi)有意識(shí)到，她所謂的“挫折教育”，更像是“打擊教育”。是她的打擊和批評(píng)，讓孩子越發(fā)沉默。而孩子不輕易哭也不是因?yàn)槌墒炝耍嗍浅鲇趯?duì)父母的“失望”。
現(xiàn)在越來(lái)越多的父母都開(kāi)始關(guān)注“挫折教育”，父母都希望孩子能夠有足夠的勇氣和力量，來(lái)應(yīng)對(duì)各種打擊。只不過(guò)很多家長(zhǎng)沒(méi)有想清楚，挫折教育從來(lái)不是給孩子制造挫折，而是要和孩子一起面對(duì)挫折。
什么是“挫折商”
美國(guó)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨曾經(jīng)提出過(guò)“挫折商”的概念。就像情商和智商一樣，挫折商是用來(lái)衡量一個(gè)人應(yīng)對(duì)挫折的能力。高挫折商的人面對(duì)同一件事，受挫感比較弱，也就更容易恢復(fù)自信。
保羅說(shuō)，挫折商主要有四個(gè)因素。
其一是控制， 也就是一個(gè)人對(duì)事情的控制感。
比如平時(shí)考試考砸了，有的學(xué)生會(huì)慶幸這只是小考，能讓他提早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。而有的學(xué)生則會(huì)懷疑自己，擔(dān)心大考也會(huì)失利。前者明顯比后者有更強(qiáng)的掌控感。
其二是歸因，也就是失敗后會(huì)消極歸因還是積極歸因。
比如說(shuō)低挫折商的人面試失敗了，就會(huì)懷疑自己的能力，而高挫折商的人則會(huì)尋找自己的不足，為下一次面試?yán)^續(xù)努力。
其三是延伸，高挫折商的人即使受挫，挫敗感也只會(huì)針對(duì)某件特定的事情。而低挫折商的人受挫，會(huì)有一種天要塌了的感覺(jué)。
最后是耐力，也就是對(duì)持續(xù)處于困境這種狀況的忍耐。
一位心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，那些擁有高挫折商的人，通常都不是因?yàn)榱?xí)慣了打擊，而是因?yàn)樗麄冃纬闪朔�(wěn)固的自我，而穩(wěn)固的自我是建立在“我基本是好的”這種感覺(jué)之上的。
而這種感覺(jué)，最初都來(lái)源于童年時(shí)期父母對(duì)孩子的容納。如果孩子能做好一件事，父母的認(rèn)可相當(dāng)于在對(duì)孩子說(shuō)“你是好的”，而孩子也會(huì)逐步把這種感覺(jué)內(nèi)化到心中。
父母的責(zé)任，是要保護(hù)孩子的這種基本感覺(jué)，而不是打碎它。
不恰當(dāng)?shù)?ldquo;挫折教育”，只會(huì)傷害孩子
很明顯，有的時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)陷入“挫折教育”的誤區(qū)，最終傷害到孩子。
有三種最常見(jiàn)的誤區(qū)。
第一種是把“挫折教育”誤認(rèn)為是“打壓教育”。
相信有很多像我朋友一樣，想要通過(guò)批評(píng)孩子，主動(dòng)給孩子制造嚴(yán)苛的環(huán)境。甚至有的家長(zhǎng)會(huì)不斷提高自己的要求，只為了不讓孩子驕傲自滿。但這樣只會(huì)傷害孩子的自尊心。
當(dāng)然，很多父母會(huì)擔(dān)心總是表?yè)P(yáng)和認(rèn)可孩子，孩子會(huì)驕傲和自大。尤其中國(guó)的父母都不太會(huì)在他人面前夸獎(jiǎng)孩子，即使內(nèi)心覺(jué)得孩子很優(yōu)秀，也很少表露出來(lái)。
但在孩子小的時(shí)候，對(duì)于自己和世界最直接的理解都是來(lái)自于父母。當(dāng)孩子明明取得了進(jìn)步，卻得不到父母的認(rèn)可時(shí)，他們會(huì)懷疑自己。
第二種誤區(qū)是當(dāng)孩子受挫時(shí)，讓他們自己去面對(duì)。
有一次小侄子被小朋友欺負(fù)，哭著鼻子回來(lái)，我也只是聽(tīng)到表姐和他說(shuō)：“男兒有淚不輕彈，你要學(xué)會(huì)做個(gè)男子漢。”
我理解表姐的想法，她希望孩子能夠?qū)W會(huì)在逆境中堅(jiān)強(qiáng)。但是她忽略了，孩子并沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)和力量去應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。
當(dāng)父母讓孩子孤身一人去面對(duì)他們無(wú)法化解的問(wèn)題，孩子體會(huì)到的只有強(qiáng)烈的無(wú)助感。
還有一種誤區(qū)是父母會(huì)在無(wú)意間將“挫折”和“親密關(guān)系”掛鉤。
我見(jiàn)過(guò)很多家長(zhǎng)，孩子考得好就喜顏悅色，一個(gè)勁地問(wèn)孩子想吃什么，想要什么作為禮物。
而一旦孩子考砸了，家長(zhǎng)要么冷眼相待，要么就不停指責(zé)孩子平時(shí)貪玩，看太多電視，又或者注意力不放在學(xué)習(xí)上。
在孩子受挫的時(shí)候，相信他們自己也很難過(guò)。而父母的區(qū)別對(duì)待只會(huì)讓他們覺(jué)得，父母喜歡的只有那個(gè)學(xué)習(xí)好的自己。
這樣的孩子長(zhǎng)大后很容易陷入迷茫，因?yàn)樗麄兒茈y想清楚自己要什么，太容易被周圍人的看法所左右。
用愛(ài)進(jìn)行“挫折教育”
其實(shí)，家長(zhǎng)根本不必刻意給孩子制造挫折。每個(gè)孩子在和這個(gè)世界“互動(dòng)”的時(shí)候，都會(huì)遇到很多問(wèn)題。
而當(dāng)孩子受挫時(shí)，就是家長(zhǎng)進(jìn)行“挫折教育”的最好契機(jī)。父母可以參考如下幾點(diǎn)建議，來(lái)提高孩子的挫折商。
1. 理解孩子受挫的感受
父母應(yīng)該換位思考，如果自己在職場(chǎng)受挫時(shí)，同樣會(huì)情緒低落，甚至憤怒，孩子也是如此。所以此時(shí)你要理解孩子的感受，不要有苛刻的要求，也不要高高在上發(fā)表意見(jiàn)。
你可以試著和孩子聊聊天，了解發(fā)生了什么，孩子有什么想法，為什么會(huì)覺(jué)得委屈。
2. 不要吝嗇你的贊美
如果你的孩子取得了成功，比如比賽獲得了名次，不要吝嗇你的贊美，告訴孩子你很開(kāi)心，你為他驕傲。
即使孩子沒(méi)有取得名次，你也可以告訴他，你看到了他的努力。
你可以讓孩子知道，比賽失敗不代表他個(gè)人的失敗，也不會(huì)因此影響到父母對(duì)他的愛(ài)。
3. 學(xué)會(huì)用自己的挫折教育孩子
我朋友就和我說(shuō)過(guò)，她這兩年一直在準(zhǔn)備考研，結(jié)果沒(méi)考上。她回家后，兒子就問(wèn)她是不是不開(kāi)心，她就把自己沒(méi)考上的事情告訴孩子。
沒(méi)想到孩子和她說(shuō)，“媽媽我相信你，明年一定沒(méi)有問(wèn)題的。” 朋友當(dāng)時(shí)覺(jué)得很感動(dòng)。
其實(shí)，坦白地和孩子談?wù)撟约旱氖�，反而�?huì)讓他明白，每個(gè)人都會(huì)遭遇失敗，挫敗感也是正常的。而如果他們能看到自己的父母反敗為勝，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一場(chǎng)好的“挫折教育”。
只有儲(chǔ)備了足夠的溫暖，我們才經(jīng)得起嚴(yán)寒的侵襲。只有心靈得到了很多的滿足、溫暖、幸福的字樣，它才能夠經(jīng)得起挫折。
作者 | 魚(yú)花花
來(lái)源：中國(guó)教育報(bào)
