2011 大齡剩女終于婚了
2012 春節(jié)經(jīng)歷小產(chǎn),然后4個月的中藥調(diào)理,備孕3個月不中,放棄時意外有了;
2013 高溫40°的7月底,小朋友來到地球!35歲的我 順產(chǎn) 從進待產(chǎn)室到生好3小時】
7.24 晚上8點婦保急診不收,10:30收我,進待產(chǎn)室,7.25凌晨1點多生好。兒子,6斤。
關(guān)于順產(chǎn): 1、樹立順產(chǎn)的決心;
我是北方人,人高馬大(167cm,65kg)。人人都說好生養(yǎng),但是35歲了,生孩子多少有點不自信,怕自己年紀大生不出。
但是這么好的身體條件浪費可惜,再者通過孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)知道:順產(chǎn)恢復(fù)快,對媽媽對寶寶都好,逐樹立順產(chǎn)決心。
當(dāng)時在待產(chǎn)室時見很多MM痛的扔?xùn)|西,其實是你越作醫(yī)生越不理你。
我是盡可能忍著不喊(深呼吸),宮縮時心里默念寶寶你加油。
晚上10:30開2指進待產(chǎn)室,晚上12點護士檢查2指半,很痛我都想放棄要無痛了(需要3指才能無痛),醫(yī)生說要排隊,沒那么快。從我宮縮頻率看,護士說我是不規(guī)則宮縮都不怎么理我;12點后面痛的忍不住叫了,還尿失禁了,叫護工給換了產(chǎn)褥墊;凌晨1點懇求了護士檢查是不是3指可以無痛,一查7指,馬上手忙腳亂的把我推產(chǎn)房。
2、學(xué)習(xí)順產(chǎn)知識、日常鍛煉;
懷孕生孩子是人生必經(jīng)階段,要有平常心,一直堅持公交上下班,個別時候打車;
擠過290,肚子大了就不行了;還好517人不多,每天咯噔咯噔的就當(dāng)按摩;
我家住8樓,電梯壞了N年就沒人修過,上下班每天爬8樓,晚飯后下樓散步;個人小結(jié):爬樓梯是順產(chǎn)最好的鍛煉方式;
8.4預(yù)產(chǎn)期,我7.22還在崗,肚子沒有一點征兆,7.23請假產(chǎn)檢,7.24一早開始宮縮,7.25凌晨生好。公司同事都夸我是勞模!
關(guān)于月子:
這個月子算是我目前為止最痛苦的人生經(jīng)歷,我還差點抑郁了,不過總算熬過來了。
沒有請月嫂,我媽媽從老家來杭州照顧我月子。(家里小住不下,也是為了節(jié)。
40°高溫的杭州,婦保醫(yī)院空調(diào)開的很足,可能是沒保護好受涼了,我總是覺得冷。
3天后出院回家,我家頂樓、房子又小,熱熱熱。35歲的我很虛很虛,前面15天自己上廁所都頭暈,基本是天天躺著。開空調(diào)到29°我還冷,不開其他人熱的受不了。我每天出很多很多汗,白天3套睡衣不夠換。
空調(diào)不能吹著,躺著一喂奶就出汗,半邊身體各種不舒服;冰箱不小心開了一下放東西,然后手腕痛。
最痛苦的是我睡不著,晚上也睡不著,一天下來能累計睡1-2個小時都是幸福的。
老公7天產(chǎn)假后上班,每天一早幫我們買菜,晚上小朋友鬧他也睡不好(房子小,一家大小都睡一個屋)。
我媽媽對爬樓有心里恐懼不出門就像做牢;加上屋里熱、我媽一個人照顧我月子熬夜,還要照顧小朋友,這1個月,我媽瘦了15斤。本來說照顧我到年底的,月子結(jié)束就執(zhí)意要回老家。熬到婦保42天復(fù)診。
小朋友45天時,我跟著我媽回農(nóng)村老家了(我心理上害怕一個人帶小朋友,怕不會弄,怕出狀況自己應(yīng)付不來)。
抱著45天的小朋友高鐵1000公里回家,火車快到站還沒下火車我媽媽就不舒服(吐了),家里來人接站但是是在出站口等著,我把4個行李及媽媽、小朋友從下車的地方弄到出站口也折騰的我夠嗆。行李拎兩個往前走放前面,折返再拎,折返再接老的和小的(幸虧行李里也沒啥值錢的東西)。哎,想想都是淚啊。
回家后我媽掛了7天鹽水才慢慢好起來,在杭州時她是一直挺著、一直堅持到回到她自己的窩。事后老媽說從杭州走的前一天晚上就不舒服,怕我們擔(dān)心影響第二天準時返程,硬是惹著沒說。)想想真是對不起她!深刻的體會母愛偉大!所以回農(nóng)村家后,我決定自己照顧小孩子,我媽媽飲食上照顧我,老爸偶爾幫抱一下我騰出手吃飯(月子里抱著睡放下哭,3個月內(nèi)頁基本是要你抱,在農(nóng)村,我都練就了一邊抱著娃喂奶,我一邊吃飯的技術(shù))。
在農(nóng)村老家的2個多月,我自己一個人慢慢適應(yīng)、學(xué)著照顧小孩,總算出徒了。農(nóng)村有院子、有鄰居、有七大姑八大姨幫你說著看著,天氣涼爽,比起月子已經(jīng)好多了。就是用水不方便,每天自己洗尿布很痛苦。
小朋友快4個月時,老公去老家把我們娘倆接來杭州。我一個人在家?guī)Вㄎ蚁蚬径嗾埩?個月事假),期間通過手機日志記錄了很多小朋友的吃喝拉撒睡各種細節(jié),這個后面羅列,正式進入惡魔&天使篇幅。
哭就不用說了。。。。。。
關(guān)于飲食和哺乳:
剛當(dāng)媽媽很無助,小朋友在身邊就像個第三者。
雖然孕期也網(wǎng)上查了很多月子餐菜單、要老公照著做,但是事實總是和預(yù)期差很多,也沒能產(chǎn)后1周、2周、3周那么精細的照著做。
因為觀念不同有爭執(zhí),我最后就從了我媽,沒有大魚大肉,就是每天要吃飽、吃很多菜(炒菜,其中絲瓜吃的居多,說通乳)、吃雞蛋、喝湯(就是普通的面湯,因為出汗多口渴,半夜還要起來喝湯)、還有催奶的鯽魚湯、豬蹄湯。
月子里好幾個同事來看我,覺得我吃的營養(yǎng)不夠,做好雞湯、甲魚、豬蹄給我送來,真是很感動!
開始奶水不是很足,小朋友餓的哭,真奶粉我覺得對不起他。自己情緒不好,各種負面、各種敏感。雖說月子里不能哭,但是還真沒少落淚。
求助已經(jīng)當(dāng)媽的同事、求助調(diào)理時的醫(yī)生、網(wǎng)上搜索查怎么通乳……要想乳腺通就要多吸勤吸,幸運的是我沒有堵住、沒有乳腺炎,奶也慢慢的來了。
不論白天晚上都是2小時就哭,我媽就喊我喂奶,不管有奶沒奶就吸吧,慢慢的也就沒填奶粉算純母乳喂養(yǎng)了。小朋友出生時6斤,以每個月長3斤的勢頭一直到5個月,社區(qū)檢查就是超重超重。▋鹤映錾鷷r我媽一直嫌小小小,因為我妹妹2孩子都是7.6斤多。不過我們后來居上長個小胖子,我媽媽很開心,她喜歡胖小孩)
關(guān)于腸絞痛和放屁:
月子里小朋友吃奶后吐奶倒是不多,不過哭(可能是腸絞痛)和放屁多,看著人難受。腸絞痛沒有辦法,最好的方法就是時間和等待,等待寶寶長大、腸胃發(fā)育健全。4個月后就明顯改善,基本沒有了。
我家小朋友最多的一次放屁連續(xù)16個!真是把我和我媽笑死了!
現(xiàn)在大了你想聽16個連環(huán)屁聲都聽不到了,幸虧我月子里曾經(jīng)錄過一段放屁的聲音。
關(guān)于尿布、尿不濕、把尿:
醫(yī)院里必須用尿不濕,那就用吧,小朋友皮膚太薄,多少有點紅屁股。
出院回家全部是尿布,月子里從洗的數(shù)量上看,一個晚上用過最多的一次是28片尿布(屁股下面墊的、尿的)。
前3個月基本全部是尿布,就是出門做火車、疫苗時才尿不濕。到現(xiàn)在為止沒有紅屁股過。
3個月后晚上起夜冷了,小朋友皮膚也慢慢的成熟了,現(xiàn)在尿不濕用的數(shù)量也費起來了。
月子里我媽就已經(jīng)偷偷把尿了(我月子虛,基本除了喂奶我沒碰過小朋友),只要他不抵觸就把;要是不配合就不把,讓他尿;導(dǎo)致在農(nóng)村時一把他就尿,一尿尿一點點;回杭州后我慢慢減少把的次數(shù),現(xiàn)在一泡尿已經(jīng)很大了。
當(dāng)時決定自己一個人帶孩子,周圍同事朋友都說辛苦。確實辛苦,慶幸的是在親力親為中總結(jié)出了很多經(jīng)驗、經(jīng)歷了這個過程。
2014春節(jié)后,小朋友快7個月時,我上班了。
年初三,我媽媽從老家又來幫我看孩子了,白天我媽媽看,晚上我自己帶。
這些都是題外話了,育兒時刻后面跟上。