懷孕早期能吃dha嗎

    胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育從第3周開始，眼部發(fā)育從第4周開始，腦部主要發(fā)育階段在第20周到第36周。DHA可以促進(jìn)胎兒腦部和視力的發(fā)育，所以孕媽媽對DHA的補充應(yīng)該從孕早期就要開始。由于胎兒對于DHA表現(xiàn)出主動吸收轉(zhuǎn)運，妊娠期母體DHA的含量會持續(xù)下降，這對于胎兒的腦部和視力發(fā)育是非常不利的，所以DHA的補充不僅要從孕早期開始并且應(yīng)該堅持整個孕期。