小孩子當(dāng)然有“無聊“的情緒存在,雖然有些小孩不會(huì)用這個(gè)詞來表達(dá),但他們會(huì)用另外的方式表達(dá)出來。
人類幼崽是最好動(dòng)的動(dòng)物,如果在家的時(shí)候,他們感到無聊,可能會(huì)有這樣的表現(xiàn):
一、哭鬧著要爸爸媽媽抱
小朋友自己有興趣玩的時(shí)候,他們會(huì)自己尋找感興趣的東西,會(huì)自娛自樂。突然一定要爸爸媽媽抱著,排除身體不舒服的原因,一般是因?yàn)闊o聊了,但是他們又不能準(zhǔn)確表達(dá)自己這種無聊的情緒,只能用哭鬧的方式來求助父母。
二、目光呆滯,在一邊發(fā)呆
小朋友如果有自己感興趣的東西,會(huì)兩眼放光,專注力很強(qiáng)。對(duì)自己感興趣的東西,成人看著很無聊的行為,他們卻很專注。
他們會(huì)專心的把一本書翻來翻去看很久,一塊橡皮泥在手里捏來捏去,感受橡皮泥柔軟易變形的特性等等,有時(shí)候他們即使是很安靜,眼神也是靈動(dòng)的。
如果小孩子目光呆滯,昏昏欲睡的樣子,說明他們處于無聊的狀態(tài)。
三、長時(shí)間的吮吸手指,下意識(shí)地啃咬玩具等等
寶寶長時(shí)間的吮吸手指,啃玩具,有些家長會(huì)誤認(rèn)為孩子處在口欲期,如果孩子在同一動(dòng)作上用時(shí)半小時(shí)以上,說明孩子內(nèi)心太無聊,他們的動(dòng)作是缺乏安全感的表現(xiàn)。
四、無理由地發(fā)脾氣,吵吵鬧鬧
小孩子無緣無故地發(fā)脾氣,吵吵鬧鬧,目的是引起父母的關(guān)注,這也是他們感到無聊的時(shí)候最容易去做的事情,而且不少孩子覺得這一招很有效,哪怕是被父母罵一頓或者揍一頓,他們也會(huì)覺得自己求關(guān)注的目的達(dá)到了,內(nèi)心無聊的情緒得到緩解。
無聊是人為主體時(shí)特有的形容狀態(tài)的詞語。無聊感的產(chǎn)生主要?dú)w咎于兩個(gè)因素:一是外部的刺激;二是自身的調(diào)節(jié)能力。
無聊是一種注意力傾注的對(duì)象不符合自己的價(jià)值觀時(shí)的心理體驗(yàn)。情緒對(duì)無聊感的產(chǎn)生也有影響,擁有積極自我意識(shí)的人很少會(huì)覺得無聊;相反,不清楚自己的需要和愿望,找不到生活的目標(biāo)和意義,就會(huì)深陷在“無聊”的深淵中。
父母要多陪伴孩子,引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣。培養(yǎng)一些愛好,如學(xué)書法,美術(shù),學(xué)一些音樂上的技能,讓孩子在無聊的時(shí)候有事可做,父母要指導(dǎo)孩子在生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)制定和尋找自己的目標(biāo),這些都是排解無聊的好辦法。
比如有一次連續(xù)下了很多天雨,小朋友不能參加戶外活動(dòng),經(jīng)常有小朋友對(duì)我說:“徐老師,這幾天經(jīng)常下雨,我們都不能出去玩,老在教室里太無聊了。”
我囑咐他們第二天帶上雨衣,穿上雨鞋。在雨里痛痛快快的玩了一次,他們剁
水坑,接雨水,快樂的在雨中的操場(chǎng)上跑來跑去。原來讓他們很煩惱的下雨天,玩起來有這么多樂趣,孩子們幾天的郁悶一掃而光。
跳水坑,有聲音、視覺、身體動(dòng)作、節(jié)奏等等互相融合的感觀體驗(yàn),對(duì)孩子來說就是一件快樂到飛起來的游戲。大肌肉鍛煉和精細(xì)
運(yùn)動(dòng)的完美組合,會(huì)促進(jìn)腦細(xì)胞之間新突觸的發(fā)育,有利于緩解幼兒情緒焦慮,釋放心理壓力。