五個(gè)月的寶寶能吃什么？寶寶長到五個(gè)月，已經(jīng)開始可以添加輔食了，寶寶對于食物的需求也就增加了。這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽就煩惱了可以給五個(gè)月的寶寶吃什么呢？哪些食物又是我們要讓寶寶遠(yuǎn)離的呢？現(xiàn)在我們就一起來了解一下五個(gè)月寶寶能吃和不能吃什么吧。 （一）不能吃的食物
1.水果類：容易引起過敏的水果例如芒果、菠蘿、有毛的水果（水蜜桃、奇異果），最好都不要給寶寶吃。
2.飲料類：例如礦泉水、純凈水、功能飲料、刺激性的飲料。
3.調(diào)味類：沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精，或者過多的糖等口味較重的調(diào)味料，容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，干擾身體對其它營養(yǎng)的吸收。一歲以內(nèi)的寶寶也不要吃鹽，味精過多會(huì)影響血液中的鋅的利用。
4.零食類：嚴(yán)格地說，在
寶寶輔食的初級階段，不應(yīng)該給寶寶吃零食的，特別是含有添加劑及色素的零食，這些東西營養(yǎng)少糖份高，而且容易破壞嬰幼兒的味覺，引起蛀牙等。
（二）嬰兒粥系列
肉糜粥
將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用
魚粥
洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少量酒，即成魚粥。
蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最終均應(yīng)參加萊泥和豆制品煮熟再吃。
