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更新于2015-12-24 19:39:59
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【蝸牛卓】——冬日里的溫暖——紅棗桂圓姜茶    

    這一周天氣一直在降溫，早上廣播說(shuō)西湖已經(jīng)結(jié)冰了，雖然陽(yáng)光明媚的，但是外面還真的挺冷的，周末休息在家，房間里也不暖和，給自己泡一壺暖身的姜茶，驅(qū)寒，暖身，暖胃。在陽(yáng)光下看看書(shū)，上上網(wǎng)，舒服的享受一個(gè)周日的下午。
      紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。
      桂圓能夠入藥，有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、等癥。
      生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。

材料：
紅棗五顆 干桂圓肉10塊 生姜3片 紅糖兩小勺
做法：
1、紅棗洗凈，捏開(kāi)一個(gè)口子
2、所有材料放入茶壺，倒入開(kāi)水，點(diǎn)上無(wú)煙蠟燭，泡五分鐘（沒(méi)有這種茶壺可以直接把所有材料放入鍋里加適量水煮一會(huì)），茶里面所有材料都可以吃掉。
【蝸牛卓】——冬日里的溫暖——紅棗桂圓姜茶

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