誤區(qū)(三) 跳肚皮舞肚子會(huì)變大? 正確的肚皮舞技巧中 會(huì)用到許多深層肌肉 長期練習(xí)可以讓舞者的肌肉結(jié)實(shí) 肚子變大純粹是沒有掌握好的飲食規(guī)律和運(yùn)動(dòng)規(guī)律 誤區(qū)(四) 瘦子不能跳肚皮舞? 在中東地區(qū) 女性豐滿與否是審美的標(biāo)準(zhǔn) 國外很多舞者大多是豐滿的 肚皮舞許多動(dòng)作由豐滿的女性詮釋起來較具韻味 在亞洲地區(qū) 多數(shù)女性身材纖瘦 便因此誤認(rèn)為自己不適合跳肚皮舞