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  • 西瓜貓耳朵

  • 西瓜取囊切點小方丁,放在西瓜碗中,西葫蘆、蝦米、蔥花適量

  • 西瓜皮刮去最外面一層,榨汁拌入面粉,和成面團,醒10分鐘,搓成細細的長條切小片,大拇指按下就成

  • 西瓜貓耳朵

  • 鱈魚和菠蘿均切片

  • 油鍋中火油溫四成熱時,放入魚片兩面煎至微黃色起鍋

  • 菠蘿鱈魚片

  • 菠蘿鱈魚片

  • 鱈魚和菠蘿均切片分開放在盤中

  • 雞蛋磕入碗中打勻與鮑魚汁、生姜汁、料酒、鹽、白糖、淀粉拌勻倒在鱈魚片上腌制20分鐘

  • 黑木耳、杏仁片、姜末

  • 余下的西瓜和菠蘿榨汁

  • 用刨冰機制作的雙色水果西瓜菠蘿刨冰

  • 放冰箱-18度冷凍

  • 澆上點雀巢藍莓醬味道更加好

更新于2014-10-29 18:40:59
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    【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
 
一、西瓜貓耳朵
    夏日水果西瓜首當其中,西瓜皮腌制拌涼菜也是時常,味美爽口,消署止渴。一時興起,給外孫來碗西瓜貓耳朵。

【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
西瓜貓耳朵

材料:西瓜、西葫蘆、蝦米、蔥花

1、半個西瓜取囊切點小方丁,放在西瓜碗中;
2、西瓜皮刮去最外面一層,榨汁拌入面粉,和成面團;
3、將面團醒10分鐘,搓成細細的長條;
4、用刀將面長條切小片,然后用大拇指按下就成貓耳朵了,不過切好的小片粘手得撒上面粉再按;
5、起油鍋炸下蝦米,放入西葫蘆片煸炒后加水燒熟,放入西瓜碗中;
6、另起鍋水開下入貓耳朵,蓋上鍋蓋5分鐘,中間開鍋淋2次冷水即可盛起。
    滿滿一碗,正準備拍照片,小朋友迫不及待?粗鴿M滿一碗西瓜貓耳朵,說了句:西瓜燒的啊--暈倒!
    除了紅紅的西瓜丁,統(tǒng)統(tǒng)吃光,最后小朋友來個總結(jié):西瓜還是放冰箱冷藏過涼涼的爽!呵呵......看來西瓜皮和面還是很稀罕,西瓜囊就免了。
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
西瓜取囊切點小方丁,放在西瓜碗中,西葫蘆、蝦米、蔥花適量
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
西瓜皮刮去最外面一層,榨汁拌入面粉,和成面團,醒10分鐘,搓成細細的長條切小片,大拇指按下就成
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
 


二、菠蘿鱈魚片

【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
 

    鱈魚具有高營養(yǎng)、低膽固醇、低脂肪、高蛋白,刺少,易于被人體吸收是老少皆宜的營養(yǎng)食品,人稱餐桌上的“營養(yǎng)師”。
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
 

材料:鱈魚一段、菠蘿半個(這里用的是臺灣鳳梨故不用泡鹽水處理)
輔料:黑木耳、雞蛋一個、青椒半個、杏仁片、姜末、蔥花
調(diào)料:鮑魚汁、生姜汁、料酒、鹽、白糖、淀粉、六月鮮醬油

1、鱈魚和菠蘿均切片分開放在盤中;
2、雞蛋磕入碗中打勻與鮑魚汁、生姜汁、料酒、鹽、白糖、淀粉拌勻倒在鱈魚片上腌制20分鐘;
3、青椒切片,黒木耳泡發(fā)后洗凈;
4、油鍋中火油溫四成熱時,放入魚片兩面煎至微黃色起鍋;
5、油鍋中放入菠蘿片兩面煎下,就有香味溢起;
6、再下入姜末、杏仁炒勻炒香后放黑木耳,八成熟再放入青椒煸炒;
7、最后放入煎好的鱈魚片,用六月鮮醬油淀粉勾芡(我這里直接就用腌制鱈魚片的淀粉勾芡了,所以照片效果不好,不過味道還是不錯的呵呵)起鍋,撒點蔥花即可裝盤。
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
鱈魚和菠蘿均切片分開放在盤中
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
雞蛋磕入碗中打勻與鮑魚汁、生姜汁、料酒、鹽、白糖、淀粉拌勻倒在鱈魚片上腌制20分鐘
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
黑木耳、杏仁片、姜末

【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
油鍋中火油溫四成熱時,放入魚片兩面煎至微黃色起鍋

【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
菠蘿鱈魚片,菠蘿片比鱈魚片更加好吃呢,不信你去試試!
照片拍的時候還有紅椒,可是切開紅椒是辣的,小朋友不能吃,就不用了。稀罕吃辣的朋友無妨而且色澤更佳。

三、飯后茶余,再來碗雙色水果刨冰,真是愜意!
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
用刨冰機制作的雙色水果西瓜菠蘿刨冰
這個制作過程就不用我說了,19樓上高手比比皆是
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
余下的西瓜和菠蘿榨汁

【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
放冰箱-18度冷凍
【玩轉(zhuǎn)水果】西瓜貓耳朵+菠蘿鱈魚片
澆上點雀巢藍莓醬味道更加好



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V14 發(fā)表于2013-06-04 15:11:25

[s5006]
V11
發(fā)表于2013-06-04 15:14:30

菠蘿榨汁的時候比較干,放入了半碗鮮奶,吃起來有奶香味道。[s5010]
V9 發(fā)表于2013-06-04 15:17:04

挺有創(chuàng)意的,贊..
V14 發(fā)表于2013-06-04 16:01:00
1#

[s5027]
V14 發(fā)表于2013-06-04 19:05:31
2#

[s5027],制作美食是個很有意思的過程。
V14 發(fā)表于2013-06-04 20:02:02
3#

有意思[s2001]
V16 發(fā)表于2013-06-04 22:02:16
4#

挺好的
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2013-06-05 05:42:02
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做的很不錯啊
V11
發(fā)表于2013-06-05 06:44:21
6#

版主早,謝謝夸獎。
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V17 發(fā)表于2013-06-05 11:20:00
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V6 發(fā)表于2013-06-05 12:17:45
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[s2001]
V7 發(fā)表于2013-06-06 09:09:38
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喜歡.....[s2001]
V14 發(fā)表于2013-06-07 23:16:22
14#

好有創(chuàng)意[s5027]做的很不錯哦!
V14 發(fā)表于2013-06-07 23:57:13
15#

[s5021]
V11
發(fā)表于2013-06-08 10:47:42
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感謝分享......榮登首頁......這里高手云云可不敢當![s2012]謝謝!
V9 發(fā)表于2013-06-08 10:47:54
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碩大的口水流下來了!
V14 發(fā)表于2013-06-08 11:24:50
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好潮的外婆啊
V6 發(fā)表于2013-06-09 10:09:03
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真不錯,有創(chuàng)意,學習了。[s2001]
V6 發(fā)表于2013-06-13 10:21:56
20#

[s2001]
V4 發(fā)表于2013-06-14 10:53:29
21#

喜歡極了![s5021]

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