已經(jīng)靠近比賽尾聲了哈
雖然作品自己是比賽前制作的
出了下狀況
現(xiàn)在才來補上
不然就要過期了呢
下面就一道道的來介紹
蝦包蘸菠蘿1
蝦包蘸菠蘿
蝦包蘸菠蘿2
一定要蘸著菠蘿醬吃哦
家里的浪哥說有小時候菠蘿棒冰的味道
燒好沒等到飯好就搶完了
成就感頓時暴漲啊
蝦包蘸菠蘿3
蝦包蘸菠蘿
材料:菠蘿半個、大蝦16只、肉糜適量、芝士3片、餛飩皮10張、韭菜少許、冰糖少許、鹽、料酒
做法:
包蝦包:
1、備好所有材料,韭菜洗凈、大蝦解凍去蝦線;
2、挑10至蝦對半切,尾部留著備用,其他的大蝦剁成蝦泥;
3、剁好的蝦泥和肉糜,加入少許鹽和料酒稍微腌制10分鐘;
4、將蝦泥、肉糜、芝士片用勺子攪拌均勻;
5、韭菜放入熱開水中稍微燙下;
6、餡料放在餛飩皮上放上蝦尾包起來;
7、用韭菜將口子扎起來;
8、鍋中下油燒至六七分熱,下蝦包炸熟,撈出放在吸油紙上吸油;
熬制菠蘿醬:
9、菠蘿去皮,切成小塊;
10、菠蘿放入鹽水中浸泡15分鐘;
11、泡好的菠蘿放入攪拌杯中加入少許開水;
12、放到攪拌機中攪拌成泥;
13、攪拌好的菠蘿泥加入少許冰糖,小火熬制;
14、菠蘿醬熬到濃稠即可,蝦包蘸著菠蘿醬吃。
過程1
過程2
注:
1、如果蝦包更酥脆可以炸兩遍;
2、菠蘿中的菠蘿蛋白酶有些人吃了會過敏,所以要泡鹽水處理,燒成醬可以破壞其中的菠蘿蛋白酶,減少過敏的可能性哦。
友情提醒:
菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。
食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當我們吃鮮菠蘿時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制菠蘿酶對我們口腔粘膜和嘴唇的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜了。
菠菌酶是一種蛋白酶,有分解蛋白質(zhì)的作用。因此,少量吃有增進食欲的作用,但是過量的吃對人體是有害的會引起胃腸病。因此,吃時要適量。
辣拌西瓜皮金針菇
為什么是辣拌嘞
因為拌勻了就是辣味滴
愛吃啦的我感覺還挺OK的
材料:西瓜皮1片、金針菇1把、蔥2根、朝天椒2個、生抽、糖、玉米油
做法:
1、準備好材料,西瓜去皮,金針菇、蔥、辣椒洗凈;
2、金針菇切去根部,西瓜皮切成絲,辣椒切成辣椒圈,蔥切段;
3、碗里倒入適量生抽、糖拌勻;
4、冷水鍋中加入西瓜皮加熱到水燒開,撈出西瓜皮放涼;
5、燒開的水中加入金針菇焯水一分鐘,撈出瀝干水分;
6、金針菇和西瓜皮放入有調(diào)料的碗中,撒上蔥花;
7、熱鍋下適量的油,加入辣椒圈爆炒下;
8、將辣椒油澆在金針菇和西瓜皮上,吃的時候拌勻即可。
注:
1、辣椒去辣椒籽再爆炒會減少些辣味;
2、這里用的六月鮮醬油,本來就是咸的,所以不用加鹽。
西瓜水果酸奶拌:
吃水果的季節(jié)到啦
各中美味水果吃起來
一次滿足我的各種想吃
開森啊~~
美美的吃了一大碗
材料:酸奶1盒、藍莓、獼猴桃、橙子、芒果、西瓜
做法:
1、備好材料,藍莓洗凈、芒果去皮、獼猴桃切去兩頭從中間挖出果肉;
2、將水果切好,擺入碗中,淋上酸奶拌勻即可。
最后來些附贈照:
蝦包蘸菠蘿4
附贈炸餛飩皮
西瓜水果拌
西瓜皮