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更新于2015-12-18 08:57:31
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今天女兒有興趣班， 送到老師家里 來到運(yùn)河超市 哇、來到賣魚的柜臺(tái) 看到工作人員在剖一條三文魚 三文魚肉老早吃過要80元一斤 哈哈我問了一下魚排18元一斤 便宜的 我就買了一盒15元很新鮮的 好廢話不說了



制作：把魚排洗凈放一小勺鹽、幾片生姜、一小撮黑胡椒粒一起腌制 放冰箱冷藏半小時(shí) 把魚排用水洗凈用廚房紙吸干就OK 放比平時(shí)炒菜的油多一倍 油油67成熱可以炸了 炸制兩面金黃 全部煎好 最后再一起復(fù)炸一片就好吃了 吃過后二妞媽強(qiáng)烈推薦喔@吃貨小節(jié)子@飛翔的小胖胖@雪媽廚房呵呵好吃請(qǐng)看圖
二妞媽家第一次吃三文魚排

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回復(fù)（10）
V10 發(fā)表于2013-07-09 21:25:52

三文魚排做豆腐湯更好吃哦，和鯽魚豆腐湯做法一樣。。。不過，去近江海鮮市場(chǎng)買更便宜
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V13
發(fā)表于2013-07-10 09:52:23

謝謝
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V14 發(fā)表于2013-07-10 12:03:56

[s2001]
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V14 發(fā)表于2013-07-10 16:54:32
1#

學(xué)習(xí)了
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V17 發(fā)表于2013-07-10 21:13:19
2#

[s2001]
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V13
發(fā)表于2013-07-12 08:42:35
3#

謝謝
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V12 發(fā)表于2013-07-14 15:51:17
5#

[s5027]
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V13
發(fā)表于2013-07-15 08:24:15
6#

[s5027]
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V13
發(fā)表于2013-07-15 08:24:46
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