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更新于2023-07-03 11:39:30
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蒜蓉粉絲蒸龍利魚，真的是好吃到哭，還放了一些金針菇，魚肉嫩滑爽口，金針菇粉絲多汁入味，關(guān)鍵低脂，吃起來(lái)無(wú)壓力，廚房小白也能輕松學(xué)會(huì)哦！

龍利魚這樣吃，“蒸”的很不錯(cuò)

用 料

龍利魚或巴沙魚 250克
粉絲 1把
大蒜 4瓣
金針菇 適量
小米椒 3個(gè)

做 法

龍利魚這樣吃，“蒸”的很不錯(cuò)
01. 龍利魚切塊，加入適量胡椒粉、1勺料酒、半勺生抽、1丟丟鹽、1小勺淀粉腌制10分鐘。粉絲放冷水里泡軟即可。金針菇洗凈備用。

龍利魚這樣吃，“蒸”的很不錯(cuò)
02. 大蒜切沫，加入3勺蒸魚鼓油、1勺生抽、1勺蠔油、1勺食用油，攪拌均勻成蒜蓉汁。

龍利魚這樣吃，“蒸”的很不錯(cuò)
03. 盤子里鋪上粉絲，在鋪上金針菇，淋上一半的蒜蓉汁，在鋪上龍利魚，淋上另外的蒜蓉汁。

蒸鍋中水開后放上龍利魚隔水大火蒸10分鐘。撒蔥花和小米椒，另外起鍋熱適量油，澆在魚肉上即可！

龍利魚這樣吃，“蒸”的很不錯(cuò)
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回復(fù)（55）
V10 發(fā)表于2022-03-11 12:14:12

龍利魚巴沙魚傻傻分不清
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教育達(dá)人
糯糯爸爸
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發(fā)表于2022-03-11 17:56

不是同一個(gè)啊，哈哈
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31路乘客
V14
發(fā)表于2022-03-15 15:50

回復(fù)@糯糯爸爸 市面上的這種都是鯰魚
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V16 發(fā)表于2022-03-11 15:52:38

看上去蠻不錯(cuò)
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 16:04:47

應(yīng)該很鮮美很嫩
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V15
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發(fā)表于2022-03-11 16:47:45
1#

碼住這份菜譜
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V16 發(fā)表于2022-03-11 17:35:51
2#

這道菜的賣相真好看
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 17:46:19
3#

龍利魚好好吃的
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V15 發(fā)表于2022-03-11 17:48:19
4#

看起來(lái)不錯(cuò)誒
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版主
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發(fā)表于2022-03-11 17:56:13
5#

這個(gè)看起來(lái)很好吃的樣子
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 18:13:06
6#

看著也太好吃了
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 18:14:16
7#

龍利魚還是不錯(cuò)的
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V14
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發(fā)表于2022-03-11 18:15:12
8#

馬住 很喜歡吃龍利魚
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 18:36:54
9#

哦豁這個(gè)我喜歡下次自己來(lái)試試
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V16 發(fā)表于2022-03-11 18:45:31
10#

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V15 發(fā)表于2022-03-11 19:27:40
11#

哇哦，看起來(lái)好有食欲
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V15
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發(fā)表于2022-03-11 21:55:53
12#

看起來(lái)香噴噴
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 21:58:43
13#

不錯(cuò)不錯(cuò)贊的
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V14 發(fā)表于2022-03-11 22:09:51
14#

哇哦哦可以哦
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 22:33:18
15#

終于看到一個(gè)除了香煎龍利魚/龍利魚沙拉，以外的，正常的，做龍利魚的菜譜…
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V15
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發(fā)表于2022-03-11 22:36:24
16#

看著就很好吃
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 22:39:29
17#

這個(gè)做法不知道魚肉會(huì)不會(huì)腥
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認(rèn)證商家
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發(fā)表于2022-03-11 22:42:20
18#

收藏收藏安排起來(lái)
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 22:43:59
19#

學(xué)會(huì)了，明天就做起來(lái)
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發(fā)表于2022-03-11 22:44:12
20#

龍利魚吃不習(xí)慣
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V15
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發(fā)表于2022-03-11 23:09:03
21#

好厲害的廚藝啊
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V15
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發(fā)表于2022-03-11 23:38:27
22#

龍利魚肉感覺(jué)還是太…嫩了
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V16
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發(fā)表于2022-03-11 23:54:30
23#

看起來(lái)很不錯(cuò)的樣子哇
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V16 發(fā)表于2022-03-11 23:59:00
24#

看著好美味哦。
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V14 發(fā)表于2022-03-12 00:00:00
25#

哇塞看起來(lái)好好吃呀
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V15
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發(fā)表于2022-03-12 05:29:57
26#

看起來(lái)還不錯(cuò)
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