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從小到大試過(guò)很多起床的動(dòng)力，比如第一個(gè)到教室然后輕描淡寫(xiě)感嘆一下今天的朝陽(yáng)比前幾天的更具有澎湃的生命力、比如不經(jīng)意間跟同事提及kfc七點(diǎn)的蛋堡要比八點(diǎn)多的濃厚許多，可是。。。這些就像都市里流傳的許許多多傳說(shuō)一樣只存在于我們那岌岌可危的想像力里，現(xiàn)實(shí)總是在「我擦又起晚了！今晚一定要早睡！」的悔恨中匆匆忙忙饑腸轆轆奪門(mén)而出去祈求打卡機(jī)老爺高抬貴手，而且路上還要經(jīng)歷各種早餐攤點(diǎn)的誘惑和別人大快朵頤的炫耀如同經(jīng)歷72難濕漉漉的(汗水口水傻傻分不清楚了)取得真經(jīng)后反而沒(méi)什么胃口了。。。

其實(shí)扯這些就是為了要說(shuō)，簡(jiǎn)單方便的家庭早餐還是很有必要的，不需要專(zhuān)業(yè)的廚藝技能、不耗費(fèi)早上可憐的時(shí)間、不必買(mǎi)昂貴的廚房工具和食材，根據(jù)自己喜好秉持東北大亂燉的精神←_←|||，就能讓生活變得輕松愜意。最關(guān)鍵的是不吃早飯的話無(wú)法讓膽囊里的膽汁排出，如果長(zhǎng)期如此，患膽結(jié)石的概率會(huì)大大增加，所以為了健康，早飯還是很重要的。

這次是金槍魚(yú)椒艷三明治，咸口的，對(duì)于早餐而言熱量偏少，具體看視頻吧~

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【原創(chuàng)】「我恨廚房!!」金槍魚(yú)椒艷三明治「視頻喲」

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