哈嘍哇朋友們!這次給大家分享一個空氣炸鍋和烤箱都能做的懶人小甜點~而且身材管理期也可以放心吃的~
就是這個蛋奶香蕉塔,奶香濃郁,吃起來軟乎乎的,幸福感特別足!尤其是冷藏之后吃,那種綿密的感覺就跟吃冰激淋一樣一樣滴
我們需要準(zhǔn)備的就是兩個雞蛋,一個香蕉切片,一袋牛奶,和一勺白糖或者代糖
把雞蛋打進(jìn)小碗里,再加入奶和糖攪拌均勻,這里糖的量可以根據(jù)口味調(diào)整,因為香蕉也有甜味,所以大家酌量調(diào)整哦~
再把香蕉片放在錫紙盒里,盡量鋪均勻一些,沒有這種錫紙盒也可以放在陶瓷碗內(nèi),只要是耐高溫的容器就可以
再倒入蛋奶液至8-9分滿,切記不要裝的太滿,因為蛋液加熱會膨脹,到時候容易溢出來影響美觀
還可以在上面點綴一些黑芝麻作為裝飾,朋友們也可以換成各種堅果水果干來豐富口感,吃起來就更開心啦,空氣炸鍋175度烤15分鐘就可以啦,烤箱要控制在10分鐘之內(nèi)
剛烤好的蛋奶香蕉塔很燙,記得放溫一點再出來哦!表層金黃金黃的特別有食欲,解饞又健康~