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更新于2024-10-31 14:55:16
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素包子肉包子吃膩了不,來上一款今天的小清新吧!玉米面菜團子,粗糧細做,配以營養(yǎng)的蔬菜,真的是好美味呦!

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~

用 料

菠菜 1把
胡蘿卜 1根
雞蛋 3個
大蔥 一段
蝦米 一把
玉米面 適量
面粉 50克
蠔油 一勺
鹽 一勺
雞精 一勺
食用油 適量
做 法

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~
01. 菠菜洗凈,胡蘿卜擦絲,大蔥切蔥花,雞蛋炒成雞蛋碎。

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~
02. 鍋中加水,加入一勺食用鹽,大火燒開后放入菠菜,焯水一分鐘,撈出過涼。放入胡蘿卜絲焯軟,撈出過涼。

菠菜擠去水份切碎放入盆中,胡蘿卜絲擠去水份一起放入盆中。加入蝦米、雞蛋碎和蔥花。

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~
03. 加入鹽、雞精、蠔油和食用油,拌勻后加入面粉。攪拌均勻能抓握成團就可以啦。

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~
04. 準(zhǔn)備玉米面和清水,菜團子放入玉米面中滾一圈,用手握實后再裹一層玉米面。放入水中滾一圈。

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~
05. 拿出來后再在玉米面中滾一圈,喜歡吃皮厚的可以多滾幾圈。全部做好,水開后上鍋蒸,大火蒸七八分鐘就熟啦!

香甜可口的玉米面菜團子,粗糧的快樂你懂得~

你還用玉米面做過什么美食呢?
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回復(fù)(56)
V13 發(fā)表于2022-02-21 13:19:55

這個看起來就好吃
V16 發(fā)表于2022-02-21 13:51:19

哇塞,樓主好能干啊
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-21 14:08:14

看著好誘人啊
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-21 17:48:02
1#

這個是哪里的美食
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-21 17:48:08
2#

好誘人好誘人呀
V15
勛章
發(fā)表于2022-02-21 17:57:08
3#

哇塞,好厲害呀
V16
勛章
發(fā)表于2022-02-21 22:48:41
4#

太誘人了啊 過分了呀
V15
勛章
發(fā)表于2022-02-22 07:52:52
5#

感覺應(yīng)該會很好吃吧
V15 發(fā)表于2022-02-22 08:26:39
6#

好像很好吃的樣子
V15 發(fā)表于2022-02-22 08:35:25
7#

V16
勛章
發(fā)表于2022-02-22 08:36:40
8#

這個看起來很好吃
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 08:59:26
9#

做的真好,營養(yǎng)豐富!
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:11:13
10#

V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:12:06
11#

這個肯定很好吃呀
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:27:17
12#

看起來就很有趣。
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:30:38
13#

這看起來很營養(yǎng)!
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:38:55
15#

應(yīng)該很不錯呢
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:51:44
16#

厲害了 跟著學(xué)起來
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 09:52:26
17#

不錯
V14 發(fā)表于2022-02-22 09:54:15
18#

看起來很容易飽
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 10:01:38
19#

哇這個餡兒也太豐盛
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 11:22:17
20#

感覺不是很難哎,周六做起來
超級版主
勛章
發(fā)表于2022-02-22 14:35:21
21#

玉米面能做成這樣不錯了
V16 發(fā)表于2022-02-22 18:12:21
22#

看起來很不錯啊
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 19:26:22
23#

這看著就香啊,饞了饞了
V15 發(fā)表于2022-02-22 19:37:19
24#

眼睛好像學(xué)會了
V16
勛章
發(fā)表于2022-02-22 20:02:21
25#

這個沒看到過,算創(chuàng)意么?
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-22 21:12:35
26#

看著還挺好吃的

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