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垃圾食品

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目前關(guān)于“垃圾食品”的帖子有822個(gè)

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我跳繩減肥三個(gè)月，瘦是瘦了，腰也差點(diǎn)廢了

來(lái)自草莓不甜心里甜2021-2-20 健康公社 > 健康之家

我跳繩減肥三個(gè)月，瘦是瘦了，腰也差點(diǎn)廢了

煉減肥。我問(wèn)了閨蜜什么方法能健康減肥，她推薦我跳繩。我想全國(guó)的小孩都在練跳繩，這應(yīng)該是被專家認(rèn)可的鍛煉方式吧。于是，我從去年12月開始，就每天堅(jiān)持在家里跳繩。我買的是這種無(wú)繩跳繩，它會(huì)帶有負(fù)重球，聽說(shuō)減肥的效果更好。從開始跳繩開始，我在飲食上會(huì)稍微克制一點(diǎn)，垃圾食品...

男性夏天如何減肥

來(lái)自糖糖3212024-5-4 健康公社 > 健康之家

要注意，不要追求速度，達(dá)到心率要求就可以了，一周堅(jiān)持2次效果更佳�！　�4、飲食要調(diào)整　　男人雖然不需要像女人一樣對(duì)飲食有特別的節(jié)制，但是仍然要考慮淀粉、碳水化合物、糖類和脂肪這些最容易引起人體發(fā)胖的成分，所以應(yīng)該選擇一些熱量比較低也比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，遠(yuǎn)離那些垃圾食品...

這4種零食要小心! 可能只是假健康…

來(lái)自相逢笑笑2023-8-10 健康公社 > 健康之家

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這4種零食要小心! 可能只是假健康…_5

董事長(zhǎng)拒絕住院5天后猝死：心梗有多兇險(xiǎn)，真不是開玩笑

來(lái)自練體練心2021-4-28 健康公社 > 健康之家

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董事長(zhǎng)拒絕住院5天后猝死：心梗有多兇險(xiǎn)，真不是開玩笑_5

為什么我至今都沒有陽(yáng)

來(lái)自syf1995yy2022-12-25 健康公社 > 健康之家

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8歲都不到！杭州兩小姑娘被查出性早熟，家長(zhǎng)后悔不已…

來(lái)自相逢笑笑2021-3-4 杭州消息 > 官微精選

8歲都不到！杭州兩小姑娘被查出性早熟，家長(zhǎng)后悔不已…

些癥狀，家長(zhǎng)要當(dāng)心了。警惕：孩子性早熟的“元兇孩子喜歡吃、家長(zhǎng)喜歡買：海鮮、牛肉、炸雞、漢堡、薯片、辣條、奶茶……很多小孩子都愛吃這些東西，有些家長(zhǎng)只要孩子說(shuō)出想要吃，都會(huì)“挑著樣的給孩子買回家。經(jīng)常吃這些垃圾食品...

研究表明單身老得快，杭州一網(wǎng)友霸氣反駁

來(lái)自飛翔的碗2022-8-23 杭州消息 > 官微精選

研究表明單身老得快，杭州一網(wǎng)友霸氣反駁

，并不是所有親密關(guān)系都能讓人更年輕，如果有自己的愛好、樂(lè)趣，無(wú)論單身與否，都能感到幸福。這四件事提升單身舒適度1、做好時(shí)間管理建議做好時(shí)間管理，將生活打理得井井有條；每周要有固定的運(yùn)動(dòng)健身時(shí)間，培養(yǎng)一兩樣愛好，不斷充實(shí)學(xué)習(xí)。獨(dú)自吃飯要學(xué)會(huì)合理搭配，少吃外賣和垃圾食品...

治痔瘡像柯基斷尾那樣不知不覺，還有這等好事兒？！

來(lái)自相逢笑笑2024-7-15 健康公社 > 健康之家

治痔瘡像柯基斷尾那樣不知不覺，還有這等好事兒？！

怎么回事兒！一家人圍觀之后，得出結(jié)論：3歲的我屁股上長(zhǎng)了一個(gè)小小的外痔。我的小菊花有時(shí)候確實(shí)會(huì)有一些不適，但對(duì)生活影響不大，所以很多年來(lái)我也沒有管過(guò)它。馬桶里殷紅的一片仿佛恐怖片現(xiàn)場(chǎng)2015年的一天，我在異國(guó)他鄉(xiāng)生活。因?yàn)椴粫?huì)做飯，我只能每天吃“垃圾食品...

醫(yī)生總結(jié)了3位年輕胃癌患者的病例：30歲不到的他們到底干啥了

來(lái)自大漠孤煙一刀流2020-11-16 健康公社 > 健康之家

醫(yī)生總結(jié)了3位年輕胃癌患者的病例：30歲不到的他們到底干啥了

癌（占胃癌大多數(shù)）的發(fā)生是幽門螺桿菌感染、環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的結(jié)果。因此目前認(rèn)為幽門螺桿菌感染是預(yù)防胃癌最重要可控的危險(xiǎn)因素。遠(yuǎn)離胃癌，記住這幾點(diǎn)！首先，是學(xué)會(huì)舒緩壓力，合理作息，不要隨便熬夜，多交朋友，多活動(dòng)，適當(dāng)放松自己；其次，三餐定時(shí)定量，不吃垃圾食品...

營(yíng)養(yǎng)與多動(dòng)癥：那些可能會(huì)影響孩子行為的食物

來(lái)自comeforhealth2024-7-18 健康公社 > 健康之家

因?yàn)�，與普通孩子相比，患有多動(dòng)癥的孩子更容易出現(xiàn)挑食、吃飯不規(guī)律，以及營(yíng)養(yǎng)成分不夠等飲食問(wèn)題。下面，就讓我們跟隨美國(guó)兒科營(yíng)養(yǎng)師和注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師——吉爾·卡斯?fàn)柕哪_步，一起去盤點(diǎn)那些可能會(huì)影響多動(dòng)癥孩子行為的食物。Top 3：垃圾食品...

這些都是偽健康食品！【這些都是偽健康食品！擴(kuò)散！】日本豆

來(lái)自默默一笑傾所愛2014-10-22 杭州消息 > 新聞源

這些都是偽健康食品！【這些都是偽健康食品！擴(kuò)散！】日本豆

這些都是偽健康食品！【這些都是偽健康食品！擴(kuò)散！】日本豆腐是豆腐嗎？果醋飲料是果醋嗎？代可可脂巧克力是巧克力嗎？果汁飲料是果汁嗎？乳酸飲料是酸奶嗎？……有些食物打著健康綠色的旗號(hào)，其實(shí)是垃圾食品的“堂兄弟，戳圖，你上過(guò)當(dāng)嗎？...

小妹妹們抱緊你們男朋友，有馬甲線、翹臀、大長(zhǎng)腿的老阿姨來(lái)嘍！

來(lái)自市井圖景2018-6-22 健康公社 > 健康之家

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一到秋冬就長(zhǎng)肉？10個(gè)“對(duì)抗食欲”小竅門快拿走！

來(lái)自飛翔的碗2022-11-12 健康公社 > 健康之家

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一到秋冬就長(zhǎng)肉？10個(gè)“對(duì)抗食欲”小竅門快拿走！_1

一到秋冬就長(zhǎng)肉？10個(gè)“對(duì)抗食欲”小竅門快拿走！_2

一到秋冬就長(zhǎng)肉？10個(gè)“對(duì)抗食欲”小竅門快拿走！_3

一到秋冬就長(zhǎng)肉？10個(gè)“對(duì)抗食欲”小竅門快拿走！_4

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《珍愛健康，書寫美好人生》

來(lái)自小胖生活社區(qū)2024-4-10 健康公社 > 健康之家

《珍愛健康，書寫美好人生》

有健康，我們將無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛力，無(wú)法體驗(yàn)生活的美好。一個(gè)健康的身體，能讓我們擁有充沛的精力去工作、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。為了保持健康，我們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這包括均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠和積極的心態(tài)。飲食要多樣化，攝入各種營(yíng)養(yǎng)素，避免過(guò)度飲食和垃圾食品...

養(yǎng)生之道，綻放生命之花

來(lái)自養(yǎng)生保健的窩2024-4-10 健康公社 > 健康之家

養(yǎng)生之道，綻放生命之花

養(yǎng)生，是一場(chǎng)與生命的對(duì)話，是一種對(duì)健康的執(zhí)著追求。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常忙碌于工作與瑣事，卻忽略了對(duì)自身健康的呵護(hù)。然而，養(yǎng)生不僅僅是一種時(shí)尚，更是一種必要的生活態(tài)度。養(yǎng)生，從飲食開始。選擇天然、新鮮的食材，告別油膩和垃圾食品。多攝入蔬果，為身體提供豐富的維...

垃圾食品：多動(dòng)癥的隱形致病元兇

來(lái)自comeforhealth2024-7-12 健康公社 > 健康之家

你，喜歡吃垃圾食品嗎？如果你也喜歡吃垃圾食品，那你可要多加注意了！據(jù)Bakht Rawan等人的研究發(fā)現(xiàn)，垃圾食品不僅對(duì)身體有害，還可能成為多動(dòng)癥的“罪魁禍?zhǔn)�。研究者發(fā)現(xiàn)，在巴基斯坦西北部城市科哈特，孩子們的多動(dòng)癥的患病率——尤其...

駿駿每天起床第一件事是偷吃，第二件事是去寫字讀書

來(lái)自治愈小哥2024-8-29 健康公社 > 健康之家

駿駿每天起床第一件事是偷吃，第二件事是去寫字讀書

像動(dòng)畫片里的小娃娃一樣吹起來(lái)，一下子就長(zhǎng)胖起來(lái)。我們有意識(shí)讓他少吃多運(yùn)動(dòng)，但體重還是控制不住，基本是以每年十斤的速度在長(zhǎng)胖——3歲38斤、4歲48斤、5歲58斤，6歲到了68斤�！薄半m說(shuō)不算胖得太離譜，但奇怪的是，他不像其他小孩子那樣只是貪吃漢堡、炸雞這些‘垃圾食品...

被奶茶毀掉的中國(guó)年輕人，你真的應(yīng)該少喝點(diǎn)了

來(lái)自灸春堂2020-11-10 健康公社 > 健康之家

主要能量來(lái)自于糖，我們都離不開糖類！但是，凡事都有限度，奶茶對(duì)健康的危害，也是長(zhǎng)期攝入過(guò)量積累下來(lái)的結(jié)果。而從那些征集上來(lái)的案例中，也可以發(fā)現(xiàn)他們都有一些共同點(diǎn)：1、幾乎不喝水，渴了就用奶茶代替。2、生活作息不規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜失眠。3、極度缺乏運(yùn)動(dòng)。4、熱衷于垃圾食品...

“25歲，月入3萬(wàn)，胃癌晚期”

來(lái)自夏天吻宇2020-6-22 健康公社 > 健康之家

“25歲，月入3萬(wàn)，胃癌晚期”

你，還在拿命換錢嗎？多少人，仗著年輕，總覺得疾病很遠(yuǎn)、余生還長(zhǎng)，于是肆無(wú)忌憚地透支著自己的健康：為了手里的工作，常常用垃圾食品來(lái)搪塞自己的胃；為了實(shí)現(xiàn)所謂的“財(cái)富自由，總是無(wú)休止地加班、熬夜；為了追趕上別人的腳步，每天都被焦慮弄得心力交瘁；&hellip...

在杭州，有哪些讓人一臉幸福兩眼發(fā)光的油炸食物！

來(lái)自一口一個(gè)丸子2021-2-3 吃喝玩樂(lè) > 美食俱樂(lè)部

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