我是電腦一族的,一天基本上都有八九個(gè)小時(shí)都是坐在電腦盤(pán)的,除了中午出去吃頓飯,又回來(lái)坐下。又不太喜歡動(dòng),這樣下來(lái),中午吃完的飯有時(shí)就沒(méi)太消化,又一直坐著,就導(dǎo)致了我的下半身和上半身嚴(yán)重不成比例,導(dǎo)致了我穿衣服就特別的不好看。
因?yàn)檫@些種種的原因,我就去了家瘦身機(jī)構(gòu),想了解,怎樣才能把自己下半身的肥肉去掉。聽(tīng)上?甥惪尚奈湟穆返甑膶(zhuān)家們說(shuō),我們一般正常人的身體里,大約有150億到250億個(gè)脂肪細(xì)胞,若是飲食過(guò)量,特別是食用脂肪類(lèi)或是醣類(lèi)食物,要是再加上缺乏適度運(yùn)動(dòng),一旦過(guò)多的脂肪沒(méi)有被有效分解,這時(shí),就會(huì)在人體的脂肪組織中囤積起來(lái),自然而然地,體重增加,嚴(yán)重一點(diǎn)的,則可能造成脂肪細(xì)胞的體積被撐大,甚至是數(shù)量增多,導(dǎo)致肥胖越來(lái)越明顯。 這么一來(lái),不僅影響了體內(nèi)的血液循環(huán)無(wú)法流暢,還讓體內(nèi)的毒素與廢物難以順利排出,身體顯得浮腫,而且,由于過(guò)多的脂肪細(xì)胞會(huì)壓迫、推擠到負(fù)責(zé)支撐肌膚彈力的纖維組織,于是在肌膚表面形成有如橘子皮般凹凸不平的橘皮組織,十分不美觀,緊接著,肌膚開(kāi)始變得更加松弛,缺乏活力與光彩,若是再不稍加留意身體保養(yǎng),暗沈粗糙,缺乏潤(rùn)澤的肌膚,就會(huì)出現(xiàn)在你的身上羅!各位MM朋友,你是不是也有這種狀況發(fā)生,一定要注意了,要時(shí)常的走動(dòng)走動(dòng)哦!