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一 「 春季護(hù)膚 」 一
包郵地區(qū)這部《流浪太陽》，從冬季斷斷續(xù)續(xù)上映到春季，至今未止息，仿佛被拋出“太陽系”。
說好的春回大地、春光明媚、春意盎然？只剩下淫雨霏霏、連月不開、日星隱曜。
春意料峭，人的皮膚由冬季的緊縮緩緩舒展開，皮膚的末梢血管血液供應(yīng)開始增加，正是護(hù)膚好時(shí)節(jié)。
期待著溫暖的春天，可以出門踏青。但對有一部分的人來說，春天=災(zāi)難。
因?yàn)橐恍┤说搅舜禾炀秃苋菀灼つw過敏，臉上、身上起疹、脫皮、紅腫、刺痛……
一到春天，皮膚就容易鬧脾氣，干燥又容易過敏，敏感肌還要時(shí)時(shí)擔(dān)心爛臉問題。
/ 為什么春天皮膚問題多 /
皮膚油脂分泌與溫度密切相關(guān)，溫度低油脂分泌相對就少。
春天雖然溫暖，但乍暖還寒，還是偏冷的，而且早春風(fēng)比較大，皮膚水分容易蒸發(fā)，導(dǎo)致皮膚容易干燥。
春天氣溫升高，細(xì)菌、病毒大量繁殖和傳播，空氣中的污染物增多，易敏感人群接觸后，容易發(fā)炎、過敏。春暖花開、百花齊放，花粉很容易就散播在空氣中，使皮膚敏感的人過敏。
/ 春天護(hù)膚應(yīng)該？ /
◢ 遠(yuǎn)離過敏源
花粉易敏的人，春天出行盡量避免近距離賞花，不要去采路邊的野花，外出時(shí)最好戴上口罩避免接觸。
經(jīng)食物過敏原檢測與醫(yī)生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時(shí)禁止再食用致敏食物。部分不穩(wěn)定的過敏患者不宜吹冷氣入睡。
◢ 注意面部清潔
春天氣溫升高，皮脂分泌旺盛，空氣中粉塵含量、花粉濃度都很高，如果不做好清潔工作，很容易因?yàn)槊锥氯L痘或過敏。
盡量選擇適合自己又偏溫和的潔面產(chǎn)品，記得用溫水洗臉，冷水容易導(dǎo)致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。
◢ 補(bǔ)水保濕
春天皮膚容易干燥，補(bǔ)水保濕尤其重要。但春天的干燥和冬天是不一樣的，要及時(shí)更換護(hù)膚品，使用較清爽的產(chǎn)品，皮膚才不會負(fù)擔(dān)大。可以根據(jù)自己的皮膚狀況適當(dāng)做水膜，但記得水膜不要超過5分鐘，一般3-5分鐘。
如果皮膚比較敏感，不要過度頻繁的換用護(hù)膚品，可考慮使用維生素E軟膏或醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。每日可做1-2次冷噴霧化治療。
◢ 注意防曬
不要以為只有夏天才需要防曬，一年四季無論陰晴雨每天都要防曬！防曬是最容易忽略但卻最重要的護(hù)膚環(huán)節(jié)。
到了春天陽光中的紫外線驟然增多，空氣比較干燥，紫外線穿透力強(qiáng)，人體受到紫外線的傷害是最厲害的，一不小心就會曬傷皮膚。
◢ 日常多喝水
春天溫和，空氣中水分含量低，預(yù)防春天干燥，主要的措施就是合理飲水，補(bǔ)充體內(nèi)水分的缺失。
對于在辦公室工作者或?qū)W生，每隔一小時(shí)左右喝半杯到一杯水，回家休息室再喝上一兩杯就可以了。
© Ivan Obolensky
◢ 作息規(guī)律和充足睡眠
不要過度勞累，良好的身體狀態(tài)和睡眠有助人體的免疫系統(tǒng)平衡，預(yù)防過敏。
