分為運(yùn)動(dòng)型和絲滑型
根據(jù)量多量少還能再分成普通、量大型
零點(diǎn)一般就是用regular的信我，只要找到適合自己的棉條
衛(wèi)生巾就真的都是渣渣！
但是有兩點(diǎn)要注意：不要超過8小時(shí)
不要使用衛(wèi)生棉條過夜
小小一個(gè)塞在包里找的時(shí)候很easy，衛(wèi)生方便
適合長時(shí)間在外的時(shí)候用
能放一天的量旅行的時(shí)候還能收納胖次
可愛又實(shí)用！
雖然像紙尿褲穿上像個(gè)巨嬰
但也是真方便（反正又沒人看見）有它放心呼呼大睡！
高潔絲、蘇菲、七度空間都是零點(diǎn)常買的品牌
使用感上沒覺得有明顯差別一般就是哪個(gè)買著方便就哪個(gè)了，
大家按自己平時(shí)的尺碼和習(xí)慣選擇就好~
女性生理結(jié)構(gòu)本來就比較復(fù)雜再加上經(jīng)期宮口處于微張狀態(tài)不注意衛(wèi)生的話很容易造成細(xì)菌感染尤妮佳這款弱酸性清潔濕巾能有效除菌、抑制異味
獨(dú)立包裝小size，方便攜帶
用完還能直接丟馬桶沖走完全沒有后顧之憂！
鵝且……退一萬步講，除了生理期啪啪前后也是可以用的
必須先說一句真的不能用沐浴露代替清洗液哦會(huì)破壞酸堿平衡的！
生理期想要徹底清潔的話一定要選擇專用清洗液比如femfresh這款橙色瓶子的洋甘菊款最常見
另外還有幾款功效都不太一樣雖說洋甘菊是日�？畹�是不建議大家日常使用哦，
平時(shí)用溫清水洗凈就好~
很早之前種草了一款livia姨媽神器但手動(dòng)查了發(fā)現(xiàn)價(jià)格要1k+后瞬間就放下
幸好暖宮貼咱還是買得起的花王這款暖宮貼用法和暖寶寶類似
不過這個(gè)暖宮貼是貼在內(nèi)褲內(nèi)側(cè)的發(fā)熱的那面可以直接貼合皮膚40°C恒溫，不會(huì)燙傷也不用擔(dān)心會(huì)突然掉出來的尷尬貼好后好幾個(gè)小時(shí)小肚子都暖暖的冬天生理期有它就安了！
喝紅糖水續(xù)命的寶貝們球球你們了解下這罐兒黑糖沖開后很醇香親測(cè)比紅糖還管用，
一杯下肚后就覺得自己又能浪了！3個(gè)口味我都買過還是最pick原味
不過愛甜的北鼻可能會(huì)覺得有點(diǎn)苦可以兌蜂蜜or牛奶，自帶焦糖風(fēng)味平時(shí)當(dāng)早餐也可！
經(jīng)期再小心
也難免會(huì)有掛彩的時(shí)候這瓶清洗劑真的是救星了
擠一些進(jìn)水里泡一會(huì)兒
內(nèi)褲上難搞的血漬立馬就變聽話了！
超神奇！我上次趁打折買的才30塊左右！
真的物超所值！
男生大概是沒辦法理解女孩子生理期痛起來真的五花八門，哪里痛的都有
我之前一直再痛都忍著直到被安利了布洛芬有次實(shí)在扛不住吃了一片
簡(jiǎn)直像被打通了任督二脈只想說是我開竅太晚！
當(dāng)然不是建議大家沒事就吃藥但是如果實(shí)在不舒服的話偶爾吃一下，
總比一直難受強(qiáng)多了記得遵循正確的用法用量就好！
今天就先支招到這兒了生理期雖然大多辛苦
但對(duì)于女生來說也是一個(gè)傾聽自己身體需求的絕佳時(shí)機(jī)最后希望大家每天都能保持好心情
讓痛經(jīng)這個(gè)鬼東西離我們美少女都遠(yuǎn)一些！
