莫干山沈園戶外休閑拓展
不僅是為了增進同事間的交流
更是為了讓同事間的默契更進一步升華，
而你也許已經(jīng)被工作煩擾了許久
被各種壓力脅迫了許久
所以趕緊來到
莫干山吧
這里沒有遠途的勞頓，
卻有
普羅旺斯的美景
這里沒有走馬觀花式的無趣，
卻有玩不過來的拓展深度體驗
個人微信及聯(lián)系方式：朱老師 13758148697
營地簡介
莫干山沈園戶外營地
園區(qū)占地4000畝，種植2萬棵桂花、1萬棵紅豆杉，并載種大量的櫸樹、銀杏、香樟等名貴樹種。奇石園更有幾十棵百年樹齡的紅花檵木，最古老的檵木樹齡已達數(shù)百年。園區(qū)周邊有郁郁蔥蔥的竹海，自然生態(tài)環(huán)境得天獨厚，同時又擁有白
鶴山、佛陀山等生態(tài)一流的名山，是真正意義上的綠色、天然氧吧。
長嶺古道簡介
千年古道，終“覺醒”
長嶺古道毗鄰沈園園區(qū)，位于
余杭區(qū)瓶窯塘埠村。古道建成于1000多年前吳越時期，全長3公里，是古人砍伐、狩獵常走的山道。到了近代，由于
德清的上柏成了遠近聞名的水運碼頭和商埠，
長嶺一代的出產(chǎn)的毛竹和山貨紛紛銷往那里。山民肩扛手提沿著山道將山貨送到上柏，由此古道成了一條商貿(mào)
通道。
2016年，由于鄉(xiāng)村旅游和戶外運動的日漸興盛，走古道熱突然興起。沈園戶外營地歷經(jīng)半年對
長嶺古道的整修，使其恢復通暢，為廣大的游客提供了一條千年古道，“沉睡”的古道終“漸醒”。
行程
Day 1
1
集合出發(fā)：早上指定時間在指定地點集合，前往
莫干山沈園戶外運動營地.
2
09:30 清點人數(shù):竹林茂密，四周環(huán)山，湖水清澈，空氣清新，這就是美麗的
莫干山沈園戶外運動營地。到達美麗的戶外營地，教練為了確保您的安全將清點人數(shù)，教練將全程陪伴您。
3
10:00 破冰起航：制作隊旗、喊口號，嘹亮的隊歌貫穿整個行程。熱身活動，我們準備迎接兩天挑戰(zhàn)。
4
11:00 挑戰(zhàn)項目——攀巖: 攀巖是一項富有挑戰(zhàn)性的項目，在教練的保護下，穿好攀巖裝備，向我們的最高點開始進攻。
5
11:30 野炊：動起雙手，一展廚藝。
6
13:30 拓展大挑戰(zhàn)：筑起
羅馬炮架，向敵方進行攻擊：挑戰(zhàn)五分鐘，考驗團隊協(xié)作力；高空架大挑戰(zhàn)，勇氣與決策的體現(xiàn)……
7
15: 30休閑項目——滑草：在長長的滑道上，體驗飛一般的刺激。這項前衛(wèi)時尚的運動深受廣大游客的喜愛。
8
16:30 趣味項目——騎馬、射箭：馬背上的騎士、后裔射箭術(shù)，比比誰騎的更快，誰射的更準。
9
１7：0０領取帳篷：平整露營地，搭建帳篷，構(gòu)建一個舒適的窩。（兩人一頂帳篷）
（如換成酒店需補差價，酒店離基地車程約20分鐘）
10
１8：0０燒烤：吃著烤串，喝著冷飲，朋友同事間相互暢聊，豈不樂哉。
11
１9：0０篝火晚會：在教練的帶領下，表演，舞蹈，唱歌，showtime！
12
20：３０簡單洗漱，回帳篷睡覺：在安靜的野外體驗露營，還可以看星星哦。
莫干山的夜晚非常安靜迷人。
（如遇天氣問題可以安排房間，另行補差價）
行程
Day 2
1
07: 0 0 Come on!起床，享用美味早餐
2
07:30 徒步：開始尋找千年記憶，走距今1000多年的
長嶺古道。沿路可以依稀看到青苔布滿的石階，幽森的毛竹林分布古道兩側(cè)。
3
10:00 趣味項目——高空溜索：全長330米，落差65米，尖叫刺激的項
4
11:00 趣味項目——皮劃艇：享受在湖面中優(yōu)哉游哉的休閑時刻。
5
11:30 桌餐：享用農(nóng)家土菜
6
13:00 趣味項目——
緬甸橋：一根獨索，堅定信心，過橋。
7
14: 0 0 拍集體照留念
8
14:30 離園：結(jié)束兩天一夜的活動
注意
以上時間僅作參考，工作人員在不減少行程安排的前提下有權(quán)根據(jù)實際情況對行程做出調(diào)整，如遇到下雨天，活動也會根據(jù)情況做適當調(diào)整。所有活動都在確保安全的前提下展開。）
1.行程內(nèi)所有活動及食物
2.場地責任險
3.任選項目時間有余可以全玩！
4.露營費用（含睡袋，防潮墊等），如換酒店補差價60元每人左右
注意事項
1.本次活動為旅游項目，希望伙伴們一起體驗所有活動項目，在旅行過程中忘記身份、忘記年齡、忘記性別、忘記社會角色，盡情的打成一片。
2.安全第一，在您上下車期間注意臺階，行程過程中注意腳下，活動過程中注意節(jié)奏，一切以身體為第一位，在活動過程中如有不適，請第一時間聯(lián)系我們的教練。
3.穿寬松衣物和適合戶外行走的鞋子，注意防暑防寒，并多準備一套衣物，以備不時之需。
4.常用藥品準備：暈車藥、感冒藥、腹瀉藥、退燒藥及平時需用藥。 外用藥物：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、紅花油等。按醫(yī)生指導用藥，不亂用藥。
5.攜帶好雨傘、太陽帽、防曬霜、紙尿褲等日常需用物。
6.手機要帶好，號碼要記牢，有事勤聯(lián)系。
7.備好水、零食、水果、相機，記錄美好的一天。
8.行程中教練的工作，記錄注意事項，記好集合時間、集合地點。
9.文明參觀，不亂扔垃圾，不隨地吐痰。
10.預祝您度過快樂、美好并有收獲的兩天。
