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更新于2014-10-11 18:24:17
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這些天中小學(xué)都在開運(yùn)動會,學(xué)生最慌的就是長跑

  朝暉中學(xué)運(yùn)動會開場卻是每人跑800米

運(yùn)動會學(xué)生最慌是長跑 朝暉中學(xué)運(yùn)動會開場卻是每人跑800米
 
     這幾天,杭城很多中小學(xué)都在開秋季運(yùn)動會。投擲跑跳,比賽場上這么多運(yùn)動項(xiàng)目,要說最讓學(xué)生害怕的,肯定是長跑。為了讓學(xué)生能來報(bào)名,班主任們那是動員再動員。

  而上周五,朝暉中學(xué)的運(yùn)動會一開場,全校學(xué)生卻個(gè)個(gè)跑起800米。這個(gè)項(xiàng)目叫“跑操”,以班級為單位組成一個(gè)方陣,同學(xué)們喊著“一二一”的口號,沿著操場跑起來。800米跑下來,大多數(shù)學(xué)生都一臉淡定:“我們在學(xué)校就是每天這樣跑的,已經(jīng)練出來了!”

  的確如此。據(jù)了解,從2012年開始,朝暉中學(xué)把每天上午的大課間活動,從做廣播操改為跑操,以班級為單位,慢跑800-1000米。“全校這么多學(xué)生,同一個(gè)方向跑根本跑不起來,體育組動腦筋,設(shè)計(jì)了逆向跑,把跑道按馬路來設(shè)計(jì),雙向道。”校長吳林富說,以前做廣播操,有些同學(xué)動得不多,而現(xiàn)在跑操,每個(gè)學(xué)生都徹底動起來了。

  兩年多下來,長跑的效果已經(jīng)出來了,不僅達(dá)標(biāo)項(xiàng)目中長跑的成績明顯提升,而且中考體育選跑步的人數(shù)逐年增多,學(xué)生不再害怕跑步。“初一新生,經(jīng)過近一個(gè)月的鍛煉,從一開始的一圈200米,到現(xiàn)在的兩圈,之后再慢慢加量,對他們提高耐力很有好處。”吳校長說,每天這樣跑,全校學(xué)生的整個(gè)精神面貌都好了很多。


  日前,有媒體就運(yùn)動會的項(xiàng)目對學(xué)生做了調(diào)查,有些數(shù)據(jù)還挺有意思,當(dāng)家長的可能都不知道——
  報(bào)名踴躍的項(xiàng)目:短跑、接力賽
  最不積極的項(xiàng)目:中長跑,尤其是800米。
  圍觀最高的項(xiàng)目:短跑、跳高、接力賽
  想要取消的項(xiàng)目:長跑、親子項(xiàng)目
  陸續(xù)淡出的項(xiàng)目:鉛球、標(biāo)槍、1500米、3000米
  接力賽最受學(xué)生歡迎
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