捂出來的病 BB冬季也“中暑”——親子風向標第81期

“冬季中暑”其實只是個形象的說法，這種“中暑”，實際上就是多發(fā)于1歲以內(nèi)嬰兒的“嬰兒捂熱綜合征”(也叫“嬰兒悶熱綜合征”)，未滿月的新生兒尤其容易患病。在冬季，父母惟恐孩子著涼，在孩子身上裹著大衣、毯子，還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等，加之冬季房間門窗關閉，室內(nèi)空氣不流通，這使得孩子如同生活在一個“人造夏季”里，體溫會逐漸上升，等父母發(fā)覺時，孩子已處于高燒之中，這樣便形成了冬季“中暑”。

小寶寶的散熱主要靠皮膚蒸發(fā)散熱的方式。因此，當他被捂得太久或過度保暖的時候，散熱受到影響，自身的溫度就會迅速升高，尤其是小嬰兒又無法掙脫包裹的束縛。寶寶就會通過加速呼吸來排放熱量。體溫升高造成機體代謝加快，水分消耗增多，消耗的氧氣同時增加。

寶寶一旦“中暑”了，會開始出現(xiàn)口干、尿少、前囟及眼窩凹陷、抽搐甚至昏迷的跡象，這時候媽媽們就要多多注意了。如果這種高熱環(huán)境的持續(xù)，很可能引起體內(nèi)環(huán)境失調、一系列代謝的紊亂，以及多個器官和系統(tǒng)功能的損害和衰竭。

1、解開寶寶的重重衣物或掀開被子，讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境。要注意的是，寶寶剛剛從一個高熱的環(huán)境中出來，不僅渾身是汗，而且毛孔張開，這時也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，家長在給寶寶散熱的同時，也要立即把孩子頭上和身體上的汗擦干，在溫暖的室內(nèi)給寶寶換上干爽的內(nèi)衣，避免感冒。

2、當寶寶患上舒適的而又保暖的衣物后，把他移至空氣新鮮和通風良好的地方，給他多喝一些溫水。你還可以用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。

3、如果寶寶確實熱得太厲害，你也可以選擇給他洗個澡降降溫。給孩子洗澡時，浴室的溫度要有保證，以免寶寶在穿脫衣服的時候著涼。

如果沒有條件洗澡，還可以考慮溫水擦浴。溫水擦浴的方式為孩子進行物理降溫：把幾塊紗布和毛巾浸泡在34～37攝氏度的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進行20～30分鐘。因為孩子多是小嬰兒，所以不要因為怕寶寶“燒壞了”而擅自退燒藥。

4、一旦發(fā)現(xiàn)寶寶“中暑”的癥狀比較嚴重，父母們在家做以上處理后，一定要立即送往醫(yī)院，讓醫(yī)生檢查處理。

冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在22-25攝氏度。對于小嬰兒來說，他們的體溫調節(jié)能力差，父母們更要注意不能覺得他們太過“嬌弱”就拼命包裹。

在給孩子增減衣服前，應先摸摸孩子的手腳、后頸以及脊背。如果摸起來感覺暖和而不出汗，則表示寶寶對現(xiàn)在的溫度是感覺舒服的。如果寶寶的小臉紅紅的，脊背出汗了，那表示寶寶的衣服已經(jīng)穿多了，可適當減一些。而若寶寶的四肢摸起來涼涼的，那就是寶寶在對家長發(fā)出加衣信號：“我冷了，該給我加衣服啦。”

對于寶寶的衣著，6個月以下的小嬰兒，因為他們活動較少，可以比爸爸媽媽略多穿一些，但貼身的衣物不要太多，因為他們大多數(shù)時間是躺在小床里，所以，給他蓋上一條小薄被是比較好的辦法。

6個月以上的寶寶也不建議穿太多，正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風即可。

另外，在給寶寶換衣服的時候，可以事先把衣服一件一件全套好，內(nèi)衣?lián)渖纤�身粉。這樣穿起衣服來特別快，寶寶不容易著涼。

出門在外，多利用帽子和手套保暖，衣服則適可而止。出門時不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子(因為頭部是寶寶的主要散熱部分)、手套。不要乘坐過于擁擠的公交車或地鐵；自己家開車的，要注意車內(nèi)的空氣清新和流通。夜晚睡覺時不要給寶寶穿得太多，也不要蓋得太多，更要防止寶寶熟睡時頭蒙在被子里；孩子不要與大人蓋一個被，成年人的體溫會使寶寶被窩的溫度過高。