更新于2012-07-25 15:45:12
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佝僂病。。∽罱@個(gè)話(huà)題好像特別多,搞的我也不知是什么情況了,19樓壇子里面這邊方面的話(huà)題是亂七八糟,各有各說(shuō)法。但是,寶寶需要補(bǔ)充多少鈣才可以預(yù)防佝僂?好像視乎到現(xiàn)在也沒(méi)有咋滴弄清楚。!哎~都是自私的人,全部顧著自己的利益去了!
那寶寶需要補(bǔ)充多少鈣才可以預(yù)防佝僂病呢?   我到書(shū)店找了好多這方面的書(shū),了解了下,書(shū)里說(shuō)的蠻詳細(xì)的,但是不知道是不是合理,請(qǐng)壇內(nèi)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽來(lái)指點(diǎn)下,謝謝啦!
書(shū)上說(shuō),缺鈣是寶寶健康常見(jiàn)的問(wèn)題,也是父母最關(guān)心的問(wèn)題之一,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國(guó)飲食中鈣營(yíng)養(yǎng)比較低,寶寶作為特殊的一個(gè)群體,生長(zhǎng)發(fā)育快,所需的鈣質(zhì)更多,如果不及時(shí)補(bǔ)充足夠鈣質(zhì),會(huì)導(dǎo)致寶寶佝僂病的發(fā)生,面對(duì)寶寶補(bǔ)鈣問(wèn)題,父母的普通困惑是,究竟每天給寶寶補(bǔ)多少鈣才合適呢?
根據(jù)不同年齡段,滿(mǎn)足寶寶不同的鈣需求:
嬰兒時(shí)期:
對(duì)于六個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒,每天需要300毫克鈣,如果是母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng),每天能夠保證母乳或配方奶粉600~800毫升,都可以滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鈣的需求。
4~12個(gè)月的寶寶:寶寶從四個(gè)月開(kāi)始就添加輔食了,喝奶量也逐漸減少,此時(shí)寶寶對(duì)鈣的需求量增至400毫克,所以這時(shí)可以考慮為寶寶補(bǔ)充鈣劑了。
1~3歲的寶寶:這時(shí)期寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育迅速,每天對(duì)鈣的需求量增加到600毫克,這時(shí)寶寶的飲食逐漸過(guò)渡到谷類(lèi)食物了,這階段的寶寶從飲食中獲得的鈣量是比較難達(dá)到需求量的,所以此時(shí)應(yīng)該為寶寶補(bǔ)鈣大約150~300毫克。
如果是早產(chǎn)兒或是雙胞胎,應(yīng)在出生的1~2周開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,正常的足月嬰兒可以沖2周~4周開(kāi)始補(bǔ)充,六個(gè)月以下的嬰兒每天需補(bǔ)充400國(guó)際單位的維生素D,六個(gè)月以上則每天需補(bǔ)充400~600國(guó)際單位。補(bǔ)充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶(hù)外活動(dòng)增加,飲食種類(lèi)逐漸多樣化,這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD和鈣劑了。
所以,給寶寶補(bǔ)鈣切不可盲目,要根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣才能有效預(yù)防寶寶佝僂病!有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們,你們?cè)趺纯茨?希望分享、指點(diǎn)下~~~謝謝啦~~
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