話說，我們大人都習(xí)慣早上起床喝杯
水，那寶寶呢？其實(shí)這早上第一杯水，對(duì)滿六個(gè)月后的寶寶來說也是至關(guān)重要呢！那么這每天的第一杯水到底該怎么喝呢?今天就讓我結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和大家說道說道吧~各位寶媽請(qǐng)看下去哇，一定會(huì)有所收貨滴！
早上喝水好處多多，具體點(diǎn)呢首先就是能及時(shí)給寶寶補(bǔ)水！晚上睡覺，人體會(huì)通過尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分，起床后會(huì)處于缺水狀態(tài)，特別是寶寶新陳代謝比成人更快，對(duì)水分的需求更大，而晨起喝水能很好地補(bǔ)充身體代謝失去的水分哦。不僅如此還可以調(diào)節(jié)腸胃，預(yù)防便秘，經(jīng)過一晚上的代謝，早上起床后人體胃腸已經(jīng)排空，這時(shí)喝水可以沖淡胃酸，使其保持更好的狀態(tài)，而且還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少寶寶便秘的發(fā)生哦~
那這寶寶每天的第一杯水究竟該怎么喝？其實(shí)一杯白開水就足夠了，這是最沒有負(fù)擔(dān)的水，既補(bǔ)充了細(xì)胞的水分，也降低了血液黏稠度，有利于尿液的排出。此外，白開水不用消化就能被人體吸收，使血液迅速得到稀釋，促進(jìn)血液循環(huán)，讓人更快地清醒過來。而且水溫在25°左右的溫開水比較好，水分子與人體的細(xì)胞親和性最佳，細(xì)胞的吸水能力最強(qiáng)哦！
那怎樣讓寶寶愛上喝水呢？我會(huì)跟寶寶玩游戲，就是找來兩只小杯子，在里面倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。而且最好這個(gè)杯子要可愛一點(diǎn)，寶寶對(duì)有動(dòng)物圖案的東西天生偏愛，寶媽們可以準(zhǔn)備兩個(gè)帶有動(dòng)物卡通圖案的杯子，輪換著喂
寶寶喝水，讓他們覺得新鮮有趣，喜歡上喝水。
像我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)快八個(gè)月大了，一直給她用的是飛利浦新安怡的企鵝軟嘴杯~~~每天早上都會(huì)給她來一杯~
用下來感覺的確不錯(cuò)，它的軟嘴寶寶特別適應(yīng)，比硬塑料嘴更接近奶瓶的感覺，這樣就有利于從奶瓶過度到水杯啦~要知道6個(gè)月后被公認(rèn)為寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時(shí)間，其實(shí)長(zhǎng)期依賴奶瓶可對(duì)寶寶有害無(wú)益哦，告別奶瓶更是他們成長(zhǎng)中重要的里程碑~如果能用對(duì)的水杯喝水鍛煉各種能力，比如手握啊，仰頭啊，訓(xùn)練自主喝水啊什么的就更好了~對(duì)了，它的軟嘴是可以彎曲的，寶寶一開始不會(huì)仰頭也是沒關(guān)系的！
看，我后來自己又買了個(gè)藍(lán)色，給寶寶增加點(diǎn)新鮮感~再來說說它的軟質(zhì)握柄吧，觸感也是極柔軟的，小家伙的小手把握也沒有問題哦！
讓寶寶愛上喝水其實(shí)一點(diǎn)也不難，只要媽媽細(xì)心能用正確的杯子給到寶寶，他們自然會(huì)邁出成長(zhǎng)的那一步，是吧~
