音樂(lè)胎教并非越長(zhǎng)越好
很多的孕媽咪認(rèn)為，給寶寶進(jìn)行的音樂(lè)胎教時(shí)間越長(zhǎng)越好，不過(guò)，事實(shí)并非如此。凡事過(guò)猶不及，相比每天“硬灌”的音樂(lè)胎教，其實(shí)胎兒們更愿意“偷偷”傾聽外界的聲音，胎教音樂(lè)“刺激”的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，樂(lè)音也會(huì)變成噪音。胎兒需要安靜的生長(zhǎng)、發(fā)育環(huán)境，噪音環(huán)境只能影響他們的健康發(fā)育。
胎教時(shí)間長(zhǎng)變?cè)胍?br>
在懷孕7個(gè)月的時(shí)候，胎兒的聽覺已經(jīng)基本發(fā)育完成。這時(shí)候?qū)μ哼M(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)，時(shí)間一定不能過(guò)長(zhǎng)。胎兒過(guò)度練耳，無(wú)論什么聲音聽長(zhǎng)了都是噪音。
監(jiān)聽胎心時(shí)聲音不宜過(guò)大
在醫(yī)院用多普勒監(jiān)聽胎心時(shí)，很多孕婦喜歡將寶寶的心音放得很大聲。其實(shí)，如果多普勒聲音開得過(guò)大，也會(huì)以噪音的方式侵入母體內(nèi)，同樣是對(duì)胎兒的一種侵?jǐn)_，會(huì)引起胎兒的騷動(dòng)，同時(shí)也是對(duì)胎兒不尊重的表現(xiàn)。
音樂(lè)胎教，在一定程度上，能夠幫助寶寶的健康發(fā)育。不過(guò)，凡是都有個(gè)度，一旦超過(guò)了這個(gè)度，好事也會(huì)變成壞事的。所以，在給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)，時(shí)間一定不要過(guò)長(zhǎng)。
那么該如何科學(xué)胎教呢？下面是小編羅列了幾條方法，準(zhǔn)媽媽們不妨抽空試試！
1、選好音樂(lè)
胎教音樂(lè)的選擇，其實(shí)有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂(lè)。道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟阁w是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂(lè)如果能為媽媽營(yíng)造一個(gè)好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)正面的影響。不過(guò)，這里我們還是建議準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸們?cè)跒樘哼x擇胎教音樂(lè)時(shí)應(yīng)選一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)。將音量調(diào)到適當(dāng)高度，要以聽著舒服為度。為了讓胎兒熟悉所聽音樂(lè)，可以將一段音樂(lè)反復(fù)放多天；最好一段時(shí)間內(nèi)放同一種旋律的音樂(lè)，不要過(guò)于雜亂，以免胎兒不好適應(yīng)。
如果是讓胎兒天天聽音樂(lè)，尤其是不合格的、音頻高達(dá)4000～5000HZ、聲能很大的音樂(lè)磁帶，反而會(huì)影響胎兒健康，損害聽力。如果音樂(lè)選擇不恰當(dāng)，胎兒內(nèi)耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激后，很容易受到損傷。輕者出生后聽力減退，可能聽得到說(shuō)話聲，但卻聽不見高頻的聲音，不能像正常的孩子那樣去欣賞美妙的樂(lè)曲，到中老年后會(huì)過(guò)早地耳聾。嚴(yán)重者出生后便喪失了聽力，永遠(yuǎn)地墜入無(wú)聲世界而遺憾終生。
2、怎樣讓胎兒聽音樂(lè)
對(duì)胎兒進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)傳聲器或耳機(jī)最好離肚皮2厘米左右。注意音樂(lè)不要離得太近，以免遭電磁波輻射。有的媽媽可能會(huì)將耳機(jī)之類的直接放到肚皮上，這個(gè)時(shí)候要特別注意耳機(jī)的音量問(wèn)題，不能過(guò)高以免傷害胎兒，還有就是耳機(jī)等胎教設(shè)備的自身質(zhì)量要有保證。
3、孕婦為自己選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)坐好
最好取半坐姿勢(shì)，或者靠在沙發(fā)上，最好不要平躺下，以免胎兒活動(dòng)不方便。然后輕輕拍拍肚子，說(shuō)一聲“寶寶，我們聽音樂(lè)啦”。讓胎兒做好準(zhǔn)備，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來(lái)，一般養(yǎng)成了習(xí)慣，胎兒在這個(gè)時(shí)間就不會(huì)睡著。孕婦要注意放松全身，讓呼吸保持輕松自然、通暢。
4、靜靜地、安適地、內(nèi)心愉悅地聽所放的音樂(lè)
最好能摒除雜念，也不要受周圍聲音的干擾，能入情入境，讓自己完全沉浸在音樂(lè)所表達(dá)的意境和音樂(lè)的節(jié)奏之中，然后隨音樂(lè)充分發(fā)揮想象，如隨音樂(lè)走進(jìn)寧?kù)o的山谷，隨音樂(lè)呼吸著清晨山間清新的空氣，隨音樂(lè)想象開滿鮮花的原野，隨音樂(lè)感受歡快的舞蹈。聽音樂(lè)時(shí)還要關(guān)注胎兒，想象帶著愛意與胎兒一同徜徉在美麗的大自然中，欣賞著美，等等。
注意：
1、音樂(lè)的選擇不要過(guò)于激烈，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，不要造成疲勞；
2、推薦兒歌或輕音樂(lè)；
3、把重低音效果關(guān)掉。
其實(shí)，無(wú)論選擇哪種胎教方式，我們的最主要目的還是為準(zhǔn)媽媽營(yíng)造良好的心境，進(jìn)而為胎兒帶來(lái)有益的影響。所以，準(zhǔn)媽媽要在孕期保持愉快的心情可以說(shuō)就是對(duì)寶寶最好的胎教。
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