柚子這種全年都能看見的水果真的是幫了大忙了,不管什么時候想吃都行,而且又特別常見,像樓主之前聽嫂子提到的黃皮就算是當季也不一定能見到,但是柚子就不會啊,儲存什么的也方便,所以在商量過年屯什么水果的時候柚子就被提上日程啦!不過還是那個糾結的問題,要照顧到懷寶寶的孕媽咪,所以孕婦能不能吃柚子呢?
柚子柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用,而且營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素、糖類、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等,能夠提供孕婦和胎兒所需的維生素和微量元素等物質的需要,促進胎兒的生長與發(fā)育。又能降火氣,維C含量又是其他水果所不能及的,真是非常可靠的水果啊……
雖然百度出來的結果很讓人欣喜,但是柚子真的有說的那么好嗎?別的水果都多多少少被說性涼啊,太甜啊,要學會節(jié)制啊,柚子就真這么好?什么問題都沒有?哎……樓主就是這么謹慎的人啊,就喜歡在大家都夸的時候挑刺兒_(:з)∠)_
不是說柚子性寒嘛,所以也不能多吃吧?好啦,這是雞蛋挑骨頭,凡事都有個度嘛,拼命吃白米飯也會噎住,水果本來就不是主食,稍微吃一些,調節(jié)膳食平衡、改善口味,對孕婦都是相當有好處噠,要給孕媽咪準備水果的各位就放心大膽地選購吧~