懷孕到了晚期,準(zhǔn)媽媽們要開(kāi)始對(duì)寶寶的出生做相應(yīng)的準(zhǔn)備。這時(shí)候如果能知道自己的預(yù)產(chǎn)期,那么可以為寶寶的降生做出更好的準(zhǔn)備。那怎么計(jì)算預(yù)產(chǎn)期呢?今天小編帶大家來(lái)看看吧!
(1) 根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算:
最后一次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預(yù)產(chǎn)期日。舉例:最后一次月經(jīng)是2015年2月1日,月份:+(9個(gè)月)=11月,-(3個(gè)月)=11月,日期:+(7天) =8日從而得出:預(yù)產(chǎn)期=11月8日(2015年)
收藏
(2) 根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算:
如你記不清末次月經(jīng)日期,可以依據(jù)胎動(dòng)日期來(lái)進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開(kāi)始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為:初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。
收藏
(3) 根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算:
將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。
收藏
(4) 根據(jù)B超檢查推算:
醫(yī)生做B超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡,并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。
收藏
(5) 從孕吐開(kāi)始的時(shí)間推算:
反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末,就是末次月經(jīng)后42天,由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
收藏
(6) 根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)
如果末次月經(jīng)日期記不清,可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個(gè)月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個(gè)月末,子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度,但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。
預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒安全出生的時(shí)間范圍,但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。到了孕37周應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備,但不要過(guò)于焦慮,聽(tīng)其自然,如到了孕41周還沒(méi)有分娩征兆出現(xiàn),有條件的應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。