孕婦可以吃姜嗎？
答案是肯定的。
民間說法“孕婦在懷孕期間吃生姜可改善孕吐”這是有一定道理的。生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。
此外，姜還可以引起血管運(yùn)動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮，促進(jìn)血液循環(huán)，振奮胃功能，達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。
食用生姜注意事項
生姜畢竟屬于刺激性食品，孕婦吃生姜時應(yīng)該注意。
1、吃姜要適量。生姜屬于熱性藥物，根據(jù)中醫(yī)“熱者寒之”的原則，孕婦要少吃生姜。
2、如果孕婦有痱子、癤瘡、痔瘡、腎炎或者上呼吸道感染時，應(yīng)暫時禁食生姜。
3、風(fēng)寒感冒或者淋雨后的畏寒發(fā)熱的時候才可以用生姜紅糖水，而暑熱感冒或者風(fēng)熱感冒不要用生姜紅糖水。生姜紅糖水可用于風(fēng)寒引起的嘔吐，不適用于其他類型的嘔吐包括妊娠嘔吐者。
4、腐爛的生姜千萬不要食用。腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的有機(jī)物--黃樟素，會對肝細(xì)胞造成損害。
希望以上內(nèi)容對您有所幫助！
