寶寶便秘算是我日常生活中見的最多的啦，雖然談不上棘手，但是還是會困擾一下的。說到寶寶便秘，一般人都是認(rèn)為飲食方面沒有調(diào)配均勻才會引起的，其實(shí)不然呢，就舉個(gè)例子吧，我家鄰居家的寶寶前幾天便秘了，他媽媽給他換了很多食譜，還是沒有很大的成效。引起寶寶便秘的原因其實(shí)有很多，以前我也是一頭栽進(jìn)飲食的圈子里出不來了，后來才知道這樣是不全面的，下面我就來說說引起寶寶便秘的一些原因吧！![[s5008]](https://att2.citysbs.com/hangzhou/2012/08/02/14/20120801_ld_yumaoqiu.gif)
寶寶便秘的原因
1、飲食不足
嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動弱，可使大便干燥，引起寶寶便秘。飲食不足時(shí)間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。
2、食物成分不當(dāng)
大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化合物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟；如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。
3、腸道功能失常
生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。當(dāng)然，腸道里面的菌群失衡是引起寶寶便秘的最根本原因。人的腸道里面有三種菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。當(dāng)腸道里面的有害菌多于有益菌，腸道自然處于一種腸道菌群失衡的狀態(tài)，外在表現(xiàn)為寶寶便秘，寶寶腹瀉，水土不服等等各種腸道疾病。所以要解決腸道問題，不能采取粗暴的外力，要從根本出發(fā)，補(bǔ)充腸道的異麥芽低聚糖這種益生元，從而增加腸道的益生菌，恢復(fù)腸道健康。
4、體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能不全、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應(yīng)進(jìn)行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。
5 配方奶粉導(dǎo)致寶寶便秘
傳統(tǒng)配方奶粉中添加的脂肪酸與母乳中有差異，這會導(dǎo)致奶粉中的脂肪酸與礦物質(zhì)發(fā)生皂化反應(yīng),一方面影響了礦物質(zhì)的吸收，一方面很容易形成不溶物導(dǎo)致便秘。這就是說，奶粉導(dǎo)致便秘的真正原因是由于形成了沉淀，而非老百姓常說的“上火”。所以，如果能過酸化腸道，就能溶解沉淀，從根本上改善便秘。所以，補(bǔ)充益生菌配合水蘇糖這類特殊膳食是很好的方法。
只有掌握了寶寶便秘的原因，才能更好的對癥下藥啊~![[s5001]](https://att2.citysbs.com/hangzhou/2012/08/02/14/20120801_ld_kualan.gif)
