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我家小元寶剛滿4個月，從3個半月開始，幾乎每晚都是一覺到天亮，在群里著實讓其他媽媽羨慕了一回

說來話長，一覺到天亮首先要歸功于奶奶，自打我們出院回家，一進家門，奶奶就抱著元寶去拜炤頭菩薩，保佑我們”身體健康，一覺睡到大天亮“，哈哈~~言歸正傳。

寶寶一覺到天亮，離不開媽媽的細心觀察哦~~~~水蜜桃媽媽不喜歡寶寶跟爺爺奶奶睡，再累晚上也盡量自己帶，平時看那么多育兒書、育兒帖子觀念總比爺爺奶奶先進些，也正是如此，讓水蜜桃媽媽有了訓練寶寶一覺到天亮的機會。

從出生到寶寶2個月，寶寶每晚都是2小時醒一次要喝奶，跟小鬧鐘似得，準的不得了。眼睛都睜不開還要抱著娃喂奶，關鍵是剛出月子那會的某個夜晚，躺喂3次結果都在不知不覺中睡著了，醒來才發(fā)現(xiàn)寶寶在奶頭旁邊也睡著了，有驚無險，再也不敢躺喂了。…………（此處省略一萬字的關于喂奶辛苦的哭訴）

半夜喂奶太辛苦，當媽的都知道，于是水蜜桃媽媽決定斷了夜奶，當然，蜜桃媽也是了解過斷夜奶對寶寶和媽媽的好處多，才做出此決定的。

寶寶睡得久，睡前必須吃得飽，如何吃得飽呢？吃得時候摸摸寶寶的耳朵，動動奶頭（不知道媽媽們有沒有發(fā)現(xiàn)當你想抽出寶寶嘴里的奶頭時他會拼命吸上幾口）等他一邊吃完吐出奶頭的時候就抱起來拍拍隔，不要擔心吵醒寶寶，如果他真的吃飽睡熟了這點動靜影響不了他；拍完隔后換一邊再喂，反復進行，蜜桃媽第一次試驗反復了3回，當晚小元寶就從之前的2小時延長到了4小時。蜜桃媽很是得意啊這一晚之后，蜜桃媽一直堅持上述做法，小元寶每晚睡覺3-4小時，當然也有2小時的時候。每次睡覺時間變短，蜜桃媽總在找原因，中途嘗試過悄悄地給寶寶換個尿不濕好讓他繼續(xù)舒服地睡覺，嘗試過抱起寶寶不喂奶光哄哄（不成功）。寶寶在不斷地適應新的規(guī)律，媽媽們一定要耐心哦~~~

天越來越冷，有一天晚上好幾次，娃在懷里睡得熟透了可放到床上立馬就哭，太抓狂了，真有扔了這熊孩子的心。經過一番觀察，蜜桃媽覺得寶寶可能是放床上以后冷醒的（我們是棉布床單，剛睡上去涼涼的），后來就把寶寶的床單換成小毛毯，暖和一些。

每晚除了讓寶寶吃的飽，睡得暖，養(yǎng)成規(guī)律也很重要！蜜桃媽每晚7點半以前給寶寶洗臉、洗PP、換睡衣、做運動，8點開始寶寶就開始肚子餓要吃奶了，此時，如果條件允許，家里人都去洗洗刷刷吧，房間里只剩我們娘兩，關掉頂燈只開臺燈，寶寶喝著喝著就睡過去了。就這樣，每天寶寶大概9點就能放到床上，蜜桃媽9點半上床，不喝夜奶，最早的一頓在四五點左右，晚一點到6點才喝奶，對蜜桃媽來說已經灰常滿足了。希望寫了一堆，能對大家有所幫助。