我家寶寶七月個(gè)啦，不知道怎么地最近我特別開(kāi)心，自從寶寶吃了輔食后，我很開(kāi)心，一方面可以減少喂奶量，另一方面可以發(fā)揮我的烹飪特長(zhǎng)，七個(gè)月寶寶食譜哦！像我一般輔食在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加，這樣寶寶容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過(guò)渡到代替一頓奶，下面我來(lái)介紹下我的七個(gè)月寶寶食譜吧~~
1.七個(gè)月寶寶食譜：牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1～2小時(shí)，然后放火上煮，開(kāi)鍋后用小火煮40～50分鐘，在�；鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙�(nèi)，再煮片刻。
2.七個(gè)月寶寶食譜：青菜粥
大米2小勺、水120毫升、過(guò)濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí)，然后用微火煮40～50分鐘，在停火之前加入過(guò)濾的青菜心，然后再煮10分鐘左右。
3.七個(gè)月寶寶食譜：湯粥
大米2小匙，湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘，然后加湯（肉湯、菜湯、雞架湯、魚(yú)湯均可）煮，開(kāi)鍋后再用微火煮40～50分鐘。
4.七個(gè)月寶寶食譜：鯽魚(yú)湯
鮮活鯽魚(yú)150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚(yú)有健脾利潤(rùn)止咳的功效。
5.七個(gè)月寶寶食譜：豆腐蛋湯
過(guò)濾蛋黃1/2個(gè)、海味湯14杯、豆腐少許。把過(guò)濾蛋黃和海味湯一起放入，然后上火煮，邊煮邊攪，開(kāi)鍋后放少許豆腐即�；�。
6.七個(gè)月寶寶食譜：蛋黃粥
大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個(gè)。把大米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí)，然后用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
7.七個(gè)月寶寶食譜：胡蘿卜粥
大米2小匙、水120毫升、過(guò)濾胡蘿卜小匙。把大米洗干凈用水泡1～2小時(shí)，然后放鍋內(nèi)用微火煮40～50分鐘，�；鹎安痪眉尤脒^(guò)濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
8七個(gè)月寶寶食譜：蛋糊
過(guò)濾蛋黃1/2個(gè)，肉湯3大匙、淀粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個(gè)，研碎后和肉湯一起放入鍋內(nèi)上火煮，然后把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)煮至粘稠狀。
9.七個(gè)月寶寶食譜：香蕉粥
香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ�，用勺子背把香蕉研成糊狀，然后放入鍋�?nèi)加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，�；鸷蠹尤肷僭S蜂蜜。
10.七個(gè)月寶寶食譜：鴨犁粥
鴨梨1個(gè)洗凈切成薄片，去掉梨核放人砂鍋內(nèi)，加入250毫升水，燒開(kāi)后放人洗凈的大米1兩，熬至八成熟時(shí)，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。
