醫(yī)院：省婦保
日期：8月21日
孕婦產(chǎn)前體重：112
生產(chǎn)過程：
看到這個(gè)活動(dòng)，只是作為女人作為一個(gè)生產(chǎn)過的媽媽，想記錄下自己的生產(chǎn)過程，希望能夠?qū)δ切┏醍a(chǎn)婦有些許的幫助，當(dāng)然如果能獲獎(jiǎng)那是更好啦（呵呵）。
一：醫(yī)院的選擇
個(gè)人覺得醫(yī)院的選擇非常的重要，我已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽了，住在余杭區(qū)，兩個(gè)寶寶都是在省婦保生產(chǎn)的。原因很簡單，夠權(quán)威，醫(yī)資力量夠強(qiáng)，控風(fēng)險(xiǎn)能力和經(jīng)驗(yàn)夠足。對于產(chǎn)婦，我們需要愛自己，在未知的情況下盡量讓自己生產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。當(dāng)然很多人會(huì)覺得婦保檢查又慢人又多，距離也不近，但是這些因素在生命的安全下都變得微不足道。對于寶寶，他們剛剛要降生在這個(gè)未知的環(huán)境中，他的健康也是未知的，為了寶寶的安全選擇一個(gè)權(quán)威的醫(yī)院也是必要的，這些都是可以把風(fēng)險(xiǎn)降低到最低。
個(gè)人案例：二胎檢查中發(fā)現(xiàn)寶寶是繞頸三圈的情況，而后一直的檢查都沒有繞出，因?yàn)橐惶ナ琼槷a(chǎn)，所以醫(yī)生建議觀察，在了解了一胎的生產(chǎn)情況后（生產(chǎn)過程較快），所以最終讓我順產(chǎn)了；宮口開了四指后羊水破了，而且還是二度渾濁，所以整個(gè)過程是比較危險(xiǎn)的，所以醫(yī)生讓我配合說有危險(xiǎn)要盡快把寶寶生出（醫(yī)生是我請的導(dǎo)樂，但幸運(yùn)的是也是有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)師），結(jié)果寶寶繞著三圈順利生出了。產(chǎn)后有大出血的情況（因?yàn)樯谋容^快），醫(yī)生很快止住了。通過這個(gè)案例，以后所有人問我意見我都會(huì)建議省婦保。
二：導(dǎo)樂
導(dǎo)樂我覺得是有必要請的，可以給產(chǎn)婦心里上和精神上的一個(gè)安撫，也可以幫助到產(chǎn)婦用力，兩個(gè)寶寶我都請了導(dǎo)樂。雖然醫(yī)生說二胎可以不需要請，但是我老公還是要求請了，而結(jié)果是，辛虧我請了，因?yàn)槎ダ@頸，羊水渾濁的情況，當(dāng)時(shí)主醫(yī)還沒來，要沒有導(dǎo)樂直接幫我接生了，寶寶很危險(xiǎn)（生出來寶寶都有點(diǎn)紫了，因?yàn)檠蛩萘藭?huì)），很多導(dǎo)樂都是有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)師，所以這個(gè)錢我覺得還是有必要花。
三：懷孕期間孕婦體重
個(gè)人整個(gè)孕期只重了12斤，寶寶有7斤，很健康；所以孕婦體重和寶寶體重不是成正比的，為了產(chǎn)后自己身材的控制不需要特別的補(bǔ)，水果多吃，牛奶多喝，有條件可以吃點(diǎn)燕窩，我一胎沒吃，二胎吃了點(diǎn)，都說好，事實(shí)我個(gè)人不確定，只是覺得二寶皮膚會(huì)好點(diǎn)，不會(huì)像大寶一樣干，對于孕婦自己本身應(yīng)該也是有好處。兩個(gè)寶寶我都沒有怎么吃點(diǎn)心，偶爾會(huì)餓就少吃點(diǎn)，水果吃多點(diǎn)就好。所以生完就恢復(fù)產(chǎn)前體重。
因?yàn)槲疑习啾容^自由，但是我每天都有去公司，運(yùn)動(dòng)量還是比較高的，所以生兩個(gè)寶寶都比較快，商場里多逛逛也是好的，一個(gè)產(chǎn)婦逛街心情好，二來商場比較安全，又可以增加運(yùn)動(dòng)量。不需要刻意的去運(yùn)動(dòng)，選擇適合自己身體的，自己喜歡的運(yùn)動(dòng)就好，多走走路。畢竟不是每個(gè)媽媽都有條件做瑜伽或者其他的。
五：待產(chǎn)包
不建議買太多東西，寶寶純棉內(nèi)衣買個(gè)三套左右，包被一個(gè)，浴巾兩個(gè)，洗浴用品一套，產(chǎn)褥墊可以在醫(yī)院里面的店鋪買個(gè)三四包（醫(yī)院里有安全保障也不貴），醫(yī)院里的紅蘋果屁屁膏一個(gè)，一次性純棉內(nèi)褲（產(chǎn)婦），產(chǎn)婦睡衣兩套，吸奶器一個(gè)，防溢乳墊一盒（月子里會(huì)用到），衛(wèi)生間夜用兩包（產(chǎn)后第三天醫(yī)生就會(huì)建議你用衛(wèi)生巾了），這些是必須品個(gè)人覺得，其他東西自己看情況買。
六：護(hù)工
醫(yī)院里建議還是請個(gè)護(hù)工，畢竟剛剛生出的寶寶太小，老人方式等也不太對，讓專業(yè)阿姨幫忙，這樣家人也更不會(huì)手忙腳亂；因?yàn)槲沂钦埖脑律┧园⒁?4小時(shí)陪著，老公太忙都出差了，婆婆帶大寶在家，所以有阿姨家人會(huì)放心很多。
現(xiàn)在醫(yī)院都倡導(dǎo)母乳，也確實(shí)對產(chǎn)婦和寶寶都好，二寶胃口比較好，第一天就一直要吃，奶頭都吸痛了，但是宮縮效果非常好，我自己覺得子宮的恢復(fù)比大寶還好，因?yàn)槎䦟毼念l率比較高，所以小肚子消的也很快，月子里肚子就很小了，所以強(qiáng)烈建議媽媽母乳，多吸，好處多。
八：月子
如果有條件真的可以請?jiān)律�，這樣產(chǎn)婦心情會(huì)好很多，飲食也會(huì)更科學(xué)，寶寶護(hù)理更全面。如果沒條件的，建議月子里也不需要太補(bǔ)，少吃多餐，吃不下就不要吃，奶水只要寶寶多吸就可以足夠的。月子里少抱寶寶，盡量休息，可以走動(dòng)。
備注：生寶寶是一件非常重要也有風(fēng)險(xiǎn)的事情，把控風(fēng)險(xiǎn)最重要，其次就是產(chǎn)婦的身體和身材的控制也是很多媽媽都比較在意的，那就控制住自己的嘴巴，不要吃太多，盡量控制體質(zhì)，月子里不長今本也不會(huì)胖了。產(chǎn)婦心情很關(guān)鍵，盡量讓自己開心，這樣對身體才好，女人要多愛自己一點(diǎn)。
目前只想到這些，上兩張寶寶圖片
