備孕媽媽媽們都希望可以第一時間知道自己懷孕了，這樣就能更早的保護(hù)好胎兒�？稍趹言谐跗�，孕婦是不會明顯的感覺到一個小生命正在孕育。但這些身體上的小變化，都在悄悄提醒你：成功懷孕了。
1、大姨媽沒有來
如果你的經(jīng)期一直都很準(zhǔn)，但是這個月沒有按時間來，就可以在大姨媽推遲一個星期以后做一個早孕測試。如果你的月經(jīng)平時就不規(guī)律，或者你沒有記清楚自己的周期，出現(xiàn)胸痛，惡心，以及頻繁上廁所這樣的反應(yīng)，可以先去醫(yī)院做個檢查。
2、胸部變大
懷孕以后，由于體內(nèi)激素的改變，胸部變得會比以前大。這種脹痛和來月經(jīng)之前的感覺很像，只是會強烈一些。如果胸部有出現(xiàn)強烈的脹痛感，那么就很有可能懷孕了。
3、上廁所的頻率變多
懷孕初期，你會發(fā)現(xiàn)自己上廁所的次數(shù)越來越多，主要是因為懷孕了以后，體內(nèi)的尿液和其他的液體量增加，導(dǎo)致更多的液體匯集到膀胱，成為尿液，排出體外。所以，如果出現(xiàn)頻繁上廁所的情況，那么就要考慮是不是懷孕了哦。
4、早孕反應(yīng)
停經(jīng)以后，孕婦會逐漸出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)。最先出現(xiàn)的反應(yīng)就是怕冷，慢慢還會感到疲倦，頭暈，食欲下降，喜歡吃酸味的食物，早起惡心，嘔吐等癥狀。
5、白帶增多
白帶是女人的一種生理機(jī)能。正常的白帶是乳白色的，無異味。白帶隨著女性機(jī)體的變化發(fā)生變化，懷孕初期的白帶會比平時多一點，比平時更粘稠，又是還會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。
懷孕初期胚胎著床十分不穩(wěn)定，那孕媽媽媽如何做才能平安度過前3個月呢？
1.不要提重物
懷孕以后要多注意，千萬不要提重物。因為到提重物就會用到腰部的力量，很可能一不小心就傷到胎兒和自己。
2.不要經(jīng)常熬夜
熬夜是一件特別消耗元氣的壞習(xí)慣，經(jīng)常熬夜會使孕媽媽的抵抗力降低，出現(xiàn)感冒，精神不集中的情況。因此，孕媽媽媽要合理安排時間，早睡早起。
3.避免長途旅行
懷孕前三個月，孕媽媽媽比較容易疲勞，嗜睡。長期旅行或者出差不利于孕媽媽身體的修養(yǎng)，如果再加上水土不服，會讓孕媽媽更加不適。
如果備孕媽媽發(fā)現(xiàn)這些身體上的小變化，那么就要考慮是不是懷孕了哦。懷孕初期孕媽媽也要特別小心照顧好自己哦。對于女性來說，孕育一個小生命是一件很神圣和幸福的事情。所以女性要做好充足的準(zhǔn)備，在自己最佳的狀態(tài)下，迎接一個小生命的到來。
