水腫形成的原因

水腫形成的原因：
1、攝入過多鹽分；
2、廢物和毒素；
3、攝入熱量不足。
【那么要如何消除水腫、健康減肥呢？】
1、日飲三升檸檬水；
2、蘋果綠茶有助消除水腫；
3、薏仁水消腫；
4、10分鐘淋巴引流按摩，水腫不再來；
5、咖啡雖然去水腫，但是畢竟對還是有些不好的。