作為一個(gè)頭發(fā)細(xì)軟愛貼又少的姑娘，在頭發(fā)上沒少花時(shí)間和精力。小時(shí)候長發(fā)，羨慕百年潤發(fā)廣告里的烏黑亮麗的頭發(fā)，核桃黑芝麻什么的絕對(duì)沒少吃，然而好像并沒有什么卵用。后來有些年流行短發(fā)， long bob剪了就停不下來。短發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)的要求其實(shí)更高，光澤一不好立刻人看起來沒精神。
你說洗頭那么簡單還有誰不會(huì)，還真有很多的人不知道如何好好洗頭。不如來看一下洗發(fā)天皇的正確示范.。他今年已經(jīng)67歲，頭發(fā)依然非常茂密，很是讓年輕人羨慕了。
課代表先劃一下重點(diǎn)：
注重頭皮清潔度，要優(yōu)先于挑選洗發(fā)水。
洗頭，洗的重點(diǎn)是頭皮，不是發(fā)絲！
因?yàn)轭^發(fā)是由毛囊內(nèi)細(xì)胞死亡的角質(zhì)蛋白堆積形成的，本身不會(huì)出油。油性發(fā)質(zhì)，實(shí)質(zhì)上是頭皮分泌的油脂較多。脫發(fā)的根源也是頭皮出了問題。
//洗頭前梳理開頭發(fā)。最好頭發(fā)是干燥的狀態(tài)下梳頭！濕梳會(huì)把毛鱗片梳壞。不要一梳到底，從發(fā)梢到發(fā)根分段分次梳理，打結(jié)厲害的同學(xué)，多試兩次就好了。洗頭前用的小道具可以用我國傳統(tǒng)用具：篦子。篦一遍能把好多臟東西篦下來。我每次都是先梳通，然后篦頭發(fā)，然后再換木梳就著卡詩金油把頭發(fā)梳一遍再去洗。
長頭發(fā)的話，建議用絲綢皮筋束發(fā)，更換絲綢枕套也能更好地保護(hù)頭發(fā)，真絲枕套對(duì)皮膚也好，讓你在翻身的時(shí)候，不會(huì)揉皺皮膚。推薦slip，這個(gè)品牌會(huì)把這些日用品做的十分可愛。
//在用洗發(fā)水洗頭之前，在發(fā)梢涂抹護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜。一定不要涂抹頭皮上和接近頭皮的部分，容易堵塞頭皮的毛孔。
//預(yù)洗后才正式洗頭。人的頭皮對(duì)刺激比較敏感，所以水溫不宜過燙，建議保持在約38度。另外就是最好用流動(dòng)的水洗。將洗發(fā)水涂抹在發(fā)根的位置后，順著頭皮、盡量均勻的涂抹到所有頭發(fā)上。然后用手把頭發(fā)帶起來上下小幅度晃動(dòng)～
時(shí)間至少2分鐘。洗發(fā)全程要保證7分鐘，2分鐘的預(yù)洗，2分鐘的打泡沫，3分鐘的按摩。
手指第二關(guān)節(jié)彎曲，用第二關(guān)節(jié)發(fā)力，注意，接觸頭皮不能用指尖，而是要用指腹，動(dòng)作類似在畫圓圈。
把自己的頭想象成是一個(gè)桃子，用觸摸桃子那樣的力度溫柔的按摩。
從耳邊開始，均勻地慢慢向上按。按摩時(shí)間要有3分鐘左右，結(jié)束后就可以把頭發(fā)沖洗干凈。按摩是預(yù)防白發(fā)與斷發(fā)的關(guān)鍵。接觸頭皮不能用指尖，而是要用指腹，動(dòng)作類似在畫圓圈。
//洗頭再一次。清洗很重要，先用手把多余的泡沫清掉，再用花灑從頭頂向下沖洗。沖洗的過程中一定要撥開發(fā)絲，露出頭皮，仔細(xì)清干凈，尤其是發(fā)際線、耳后、后腦勺這些容易忽略的部位。
//涂抹護(hù)發(fā)素/發(fā)膜再一次。在半濕的頭發(fā)上，再涂抹一次護(hù)法素/發(fā)膜產(chǎn)品。用微熱擰干一點(diǎn)的毛巾包住保持1—3分鐘，讓護(hù)發(fā)成分吸收，等時(shí)間差不多去沖洗干凈。
//洗完頭一定要仔細(xì)弄干，不要等自然干，不要使勁揉搓頭發(fā)。擦頭發(fā)的時(shí)候，用毛巾包住頭發(fā)，輕柔按壓吸收頭發(fā)水分。吹之前用護(hù)發(fā)油在發(fā)梢、發(fā)中部。
吹頭發(fā)的時(shí)候先吹頭發(fā)最多的后枕部。暖風(fēng)（一般是吹風(fēng)機(jī)的二檔）吹干頭發(fā)到9成干，最后冷風(fēng)定型，可以增加頭發(fā)光澤度。完全使用冷風(fēng)，濕氣比較重，容易感冒。吹的過程中，吹風(fēng)機(jī)盡量離頭發(fā)遠(yuǎn)一點(diǎn)（15cm左右），也不要一直盯著一個(gè)地方吹。
想要頭發(fā)蓬松的朋友，可以左邊頭發(fā)，放到右邊，讓發(fā)根立起來，手伸進(jìn)發(fā)根叢林，配合吹風(fēng)，反之亦然。想要吹后柔順的朋友，可以使用梳子，從發(fā)根梳起，配合吹風(fēng)，邊梳邊吹，從根部到發(fā)梢。吹風(fēng)機(jī)推薦松下負(fù)離子款，
吹干頭發(fā)后記得涂抹精油，卡詩和摩洛哥精油效果都很棒。摩洛哥香味厚重一些。下面這款是Light版。
看下對(duì)比鮮明的前后圖片
來自：知乎蘇木
