在視光門診中，常有家長問：為什么我的孩子還要進行調(diào)節(jié)功能訓練?接下來我們將針對這個問題給予闡述。希望對各位家長有所幫助。
為什么要做視覺訓練？
我們平時經(jīng)常通過如散步、跑步、打球、瑜伽、太極等多種鍛煉身體的方式來增強體質(zhì)，預防疾病的發(fā)生。上網(wǎng)、看電視、玩游戲、閱讀、寫字等等，我們無時無刻都在使用眼睛獲得信息，眼睛也常常處于超負荷運作的狀態(tài)，很容易“生病”。那能否也通過如“散步、跑步、打球、瑜伽、太極”等方式讓眼睛做鍛煉來增強眼睛的“體質(zhì)”預防近視和眼病呢？
視覺訓練就是一種可以通過讓眼睛“散步、跑步、打球、瑜伽、太極”的鍛煉方式，增強眼睛的“體質(zhì)”預防近視、避免視疲勞甚至眼病的發(fā)生。
我適合做視覺訓練嗎？
就像人人都可以鍛煉身體，人人都需要鍛煉身體一樣，每個人都可以而且都應該做眼睛的鍛煉，增強眼睛的“體質(zhì)”預防近視和眼病的發(fā)生。
當然，根據(jù)個人的體質(zhì)條件，有不同的訓練方式，視光師會根據(jù)個人的眼睛狀況給您做訓練方案。
視覺訓練怎么做？
要鍛煉心肺功能的可以長跑；要鍛煉肌肉的力量的可以練啞鈴、舉重；年輕人可以踢足球；老年人可以打太極。不同的年齡，不同的身體條件，不同的鍛煉目的，我們有多種鍛煉身體的方式。視覺訓練也一樣，根據(jù)不同的眼睛需求，有不同的訓練方式。
視覺訓練在哪里做？
一般的鍛煉，如跑步、健美操等，我們可以在家里做；打羽毛球就要到球館了，而如果是要練瑜伽，就得到健身房在專門的教練的指導下做了�？梢姴煌腻憻拰龅赜胁煌囊蟆Ｒ曈X訓練也一樣，簡單的訓練（如同散步），我們可以在家自己做。復雜的訓練（如同瑜伽）就需要到專門的視覺訓練機構在專業(yè)的視力訓練導師的指導下完成了。
為什么一定要求，我的孩子還要進行調(diào)節(jié)功能訓練?
生活中，孩子為了看清近距離的目標，需要通過眼內(nèi)睫狀肌的收縮，使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加，從而增強眼的屈光力，使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)功能。
調(diào)節(jié)功能是雙眼視中非常重要的內(nèi)容，具體包括：調(diào)節(jié)反應BCC；負/正相對調(diào)節(jié)NRA/PRA；調(diào)節(jié)靈敏度和調(diào)節(jié)幅度。如果在雙眼視功能檢查中的某項或者某幾項指標出現(xiàn)異常，則需要調(diào)節(jié)功能訓練。這樣可以通過適當?shù)囊曈X訓練，來減緩由于調(diào)節(jié)異常造成的近視度數(shù)增長。
