青少年兒童視力多少是正常的——麻花角視力篩查

青少年兒童視力多少是正常的?了解孩子視力的發(fā)育情況，家長可以及時(shí)針對(duì)發(fā)育過程中出現(xiàn)的異常，采取積極的干預(yù)措施。那判斷孩子視力異常的根據(jù)，就是每個(gè)年齡段的孩子的正常視力。青少年兒童不同年齡段視力標(biāo)準(zhǔn)是多少呢?帶著疑問，一起來看看麻花角視力篩查系統(tǒng)的專家是怎么說的。

青少年兒童視力多少算是正常的?

一般可從2歲開始進(jìn)行視力檢測(cè)，2歲兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)值大概是0.4-0.5，3歲兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)值大概為0.5-0.6，4歲兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)值大概為0.7-0.8，5歲兒童視力的標(biāo)準(zhǔn)值大概為0.8-1.0，6歲兒童則在1.0或以上。

那怎么能保證青少年兒童視力的正常發(fā)育呢?麻花角視力篩查系統(tǒng)的專家是這樣說的：

日常飲食要均衡，不能挑食。最好能經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。

幫助糾正孩子長時(shí)間用眼的習(xí)慣，防止視疲勞加劇。平時(shí)學(xué)習(xí)、看電視、玩電子產(chǎn)品等的連續(xù)時(shí)間，最好不超過40分鐘。長時(shí)間用眼后應(yīng)及時(shí)休息5-10分鐘，向遠(yuǎn)處眺望，或做眼睛保健操放松調(diào)節(jié)。