造口患者出院飲食注意事項:
注意均衡飲食,少食多餐,防止暴飲暴食。同時注意以下幾點:①進食速度不宜過快,進食過程細嚼慢咽;②少食產氣食物及飲料,如豆類、洋蔥、碳酸類飲料等;③少食易產生異味的食物,如洋蔥、大蒜、韭菜等;④少食易產生便秘或者腹瀉的食物,如堅果類、生冷辛辣刺激的食物等;⑤適量進食粗纖維食物,如雜糧玉米、蕎麥等;⑥多飲水,進食適量水果及新鮮蔬菜。
造口患者工作注意事項:
患者出院后只要精力允許仍可參與工作,但應該避免重體力工作,因重體力勞動可引起腹內壓增高,引起造口脫垂及造口旁疝的發(fā)生。
造口患者運動及洗澡注意事項:
患者出院后可參與適量的體育鍛煉,體育項目的選擇應避免如籃球、足球等劇烈的體育運動,可酌情選擇如慢騎自行車、慢跑、太極拳等體育活動。可進行游泳運動,游泳時,可使用造口栓或迷你造口袋。對于造口患者在傷口愈合后即可進行洗澡,造口粘膜不“怕”水。
造口患者旅游注意事項:
旅游線路由近至遠,由易到難,逐步增加旅游自信心;備用造口袋隨身攜帶,盡量不要托運,以便不時之需;旅游時最好佩戴濾片及腰帶,防止旅游時活動量較大造成造口袋的脫落;隨身備用止瀉藥物如黃連素和思密達、濕巾等用品;了解旅游地點造口門診及相關部門的聯(lián)系方式,如果出現(xiàn)問題及時尋求幫助。
造口更換時注意事項:
(1)撕去舊造口袋:注意動作輕柔,暴力去除造口袋容易損傷造口周圍皮膚,輕者會引起皮膚發(fā)紅及周圍毛囊的損傷,重者會引起撕脫傷的發(fā)生。去除順序為由上至下。
(2)清潔:造口及周圍皮膚的清洗建議使用紗布、柔軟毛巾、紙巾等,沾取溫開水進行擦拭(切記無需用酒精、碘伏、消毒制劑進行周圍皮膚的清潔),擦拭過程動作輕柔,由內向外環(huán)形擦洗造口周圍皮膚,擦洗干凈后待干。常規(guī)使用皮膚保護粉及保護膜以及防漏膏對造口及周圍皮膚進行保護。
(3)佩戴造口袋:裁剪造口袋的大小,以測量得到的造口大小的基礎上加0.2厘米進行裁剪(每次更換造口袋時都需要再次測量造口的大小,因為造口大小有可能會隨著每個人生活習慣不同及其他原因而發(fā)生變化,不要為了一時的方便一次性裁剪幾個造口底盤備用)。佩戴時深呼吸使腹部隆起,由下至上佩戴造口底盤,底盤佩戴完畢,可用手掌焐在底盤位置或者用吹風機對底盤加熱可增加底盤粘性。佩戴完畢后,半小時內避免下床活動。
造口患者穿衣注意事項:
造口病人的衣物無需特殊制作,原則上選取寬松、柔軟、舒適的衣服穿著即可,對于需要佩戴皮帶的患者,確保皮帶松緊適宜,不要壓迫造口處,使造口發(fā)生水腫現(xiàn)象。