閱讀數(shù)：1050 | 回復(fù)數(shù)：1

V9
最后更新于: 2022-10-31 09:28 IP歸屬地：山東 |只看樓主
一是控制飲食。雖然飲食中嘌呤的攝入量很少，但20%還是比較關(guān)鍵的。尿酸和尿酸本質(zhì)上是不同的，一種會(huì)形成結(jié)晶，一種不會(huì)。而且，一個(gè)不能溶解，一個(gè)可以溶解。最重要的是飲食是可控的，起效最快。

另一個(gè)是減少自合成。這自然對(duì)應(yīng)于減肥和鍛煉。顯然，這是一個(gè)緩慢的效果，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，效果還是不錯(cuò)的。

2、痛風(fēng)石是如何形成的
人體內(nèi)的大部分尿酸并非來自飲食

人體內(nèi)80%的尿酸來自于自身的新陳代謝，只有20%的尿酸來自食物。

因此，控制高嘌呤飲食是不夠的。關(guān)鍵是要讓自身代謝產(chǎn)生的尿酸正常排出體外。人體內(nèi)2/3的尿酸經(jīng)腎臟排出體外，1/3在腸內(nèi)分解。

高尿酸血癥和痛風(fēng)的形成是遺傳因素和不健康生活方式共同作用的結(jié)果，一些疾病和藥物也會(huì)引起尿酸排泄障礙或尿酸水平升高。
  • 人贊過
查看更多
V14 發(fā)表于: 2022-10-31 09:28 IP歸屬地：浙江 |只看該作者

尿酸和尿酸本質(zhì)上是不同的？

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊(cè)
寫好了，發(fā)布  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆

成員：46326 | 帖子：64807

成員：46326 | 帖子：64807

 

 19
在
線
問
答