說(shuō)好的今年暖冬，為什么這么冷？各科醫(yī)生緊急提醒

“今年冬天怎么感覺(jué)格外冷？”“今年不是最暖冬嗎？為什么還這么冷？”最近不少人有這樣的疑問(wèn)，怎么提前有了“數(shù)九寒天”的冷意。就連我國(guó)南方廣東、江蘇等地都已經(jīng)下雪，甚至都可以堆起小雪人了。

據(jù)中國(guó)天氣，目前我國(guó)超四分之三國(guó)土已納入冬之領(lǐng)地。預(yù)計(jì)12月21日至23日，在冷空氣影響下，我國(guó)江南、華南等地也將繼續(xù)體驗(yàn)常年三九四九期間才有的寒意。

中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師王偉躍12月21日介紹，預(yù)計(jì)今明兩天，南方多地氣溫將降至近期最低點(diǎn)，最低氣溫0℃線將向南推進(jìn)至貴州南部至華南北部一帶，超20省份冷如“鉆冰箱”。

中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師石妍12月20日介紹，12月13日至16日，今冬以來(lái)最強(qiáng)寒潮來(lái)襲，中東部大部地區(qū)自北向南迎來(lái)氣溫大跳水。寒潮過(guò)后，中東部大部氣溫較常年同期明顯偏低，華北、江淮、江南等地部分地區(qū)偏低超5℃以上，助推江南多地開啟入冬進(jìn)程。 

國(guó)家疾控局12月13日發(fā)布了《寒潮公眾健康防護(hù)指南》雖然12月25日前后，我國(guó)大部地區(qū)將迎來(lái)短暫回暖，中東部氣溫從大幅偏低轉(zhuǎn)為與常年同期持平水平。但26日至27日，一股較強(qiáng)冷空氣將再“發(fā)貨”，影響我國(guó)中東部，屆時(shí)大部氣溫將下降4至8℃，部分地區(qū)下降可超10℃。

說(shuō)好的最暖年呢？怎么寒潮一來(lái)這么冷？12月20日，據(jù)國(guó)家氣候中心介紹，談及某年或某個(gè)月份偏暖，不是通過(guò)單次天氣事件來(lái)定的，而是通過(guò)對(duì)比整段時(shí)間的氣溫平均值是否顯著高于或低于歷史同期來(lái)確定。從歷史數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析來(lái)看，厄爾尼諾背景下我國(guó)冬季氣溫總體偏暖，但階段性冷空氣活動(dòng)較為頻繁，也就是說(shuō)冷暖起伏比較明顯。

另外，中國(guó)是氣候變化敏感區(qū)和影響顯著區(qū)，雖然增溫幅度高于全球平均水平，但極端寒潮強(qiáng)度并未減弱，強(qiáng)冷空氣或寒潮影響范圍增大。

冬季以來(lái)全國(guó)平均氣溫經(jīng)歷“過(guò)山車”式變化。“從全球變暖的大趨勢(shì)來(lái)看，今年冬天的氣溫較往年仍會(huì)偏暖，但據(jù)我們的研究和國(guó)家氣象局氣候中心預(yù)測(cè)結(jié)果來(lái)看，整個(gè)冬天會(huì)經(jīng)歷幾次持續(xù)時(shí)間較短的強(qiáng)降溫。”蘭州大學(xué)大氣科學(xué)學(xué)院、蘭州大學(xué)地球系統(tǒng)模式研發(fā)中心主任王澄海教授也說(shuō)。

總之，根據(jù)氣象數(shù)據(jù)和氣象專家預(yù)判，受厄爾尼諾事件等因素的影響，我國(guó)中東部大部地區(qū)氣溫較常年同期偏高。整體來(lái)看，今年冬季，我國(guó)前冬偏暖，后冬接近常年。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科主任醫(yī)師王宸介紹，氣溫低，肌肉和韌帶柔韌性較差，對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)力度減弱，運(yùn)動(dòng)中稍有不慎就會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷及骨折。寒冷刺激下，還會(huì)誘發(fā)腰痛、肌肉痙攣等。

應(yīng)對(duì)：寒冷天氣注意保暖，盡量減少出行；不穿易滑的塑料底鞋，走路可以學(xué)企鵝步；在室外鍛煉時(shí)，要盡量避開有水、結(jié)冰的路面；室內(nèi)運(yùn)動(dòng)也要充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，伸展肢體，進(jìn)行“預(yù)熱”。如果不慎摔倒，如能及時(shí)作出反應(yīng)，則建議用雙手抱頭，身體團(tuán)成球，“圓著摔”，減少危害。

2017年復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生安全教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，室外溫度每降低1攝氏度，人體收縮壓約升高0.19毫米汞柱，舒張壓約升高0.12毫米汞柱。這樣無(wú)疑會(huì)增加心臟負(fù)荷。

此外，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師湯成春介紹，大部分冠心病患者對(duì)天氣變化敏感性高，突然的寒冷刺激會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。

應(yīng)對(duì)：注意保暖，合理用藥控制血壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，即使發(fā)作時(shí)間很短，也要格外重視。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師郭怡菁介紹，氣溫驟降，晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，易使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。應(yīng)對(duì)：一旦發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體麻木或無(wú)力、一側(cè)面部麻木或口角歪斜、說(shuō)話不清或理解語(yǔ)言困難、眩暈伴嘔吐等癥狀時(shí)，必須高度警惕，立即就醫(yī)。

人的上呼吸道一旦受到寒冷刺激，會(huì)使呼吸系統(tǒng)黏膜的穿透性降低，毛細(xì)血管收縮，免疫物質(zhì)分泌減少，這都會(huì)使呼吸道的抵抗力減退，自衛(wèi)功能削弱。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師朱曉莉介紹，氣溫驟降時(shí)有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反復(fù)或加重。

應(yīng)對(duì)：體質(zhì)弱的人寒冷天氣減少出門，出門時(shí)可以戴口罩，增加衣服，重視頭部、胸、背和足部保暖，以免著涼。

寒冷天手露在外面久了，皮膚會(huì)變紅甚至感受到疼痛。其實(shí)，皮膚表層的局部紅腫，是凍傷最輕的一度，可以自愈；二度凍傷，會(huì)傷及皮膚生發(fā)層，將形成水皰，如果發(fā)現(xiàn)凍傷了，要盡快脫離寒冷環(huán)境。三度、四度凍傷則更為嚴(yán)重。

北京積水潭醫(yī)院燒傷科主任醫(yī)師王成提醒，如果肢體凍傷了，要避免受壓，同時(shí)注意抬高以減輕水腫。如出現(xiàn)紅腫、疼痛加重或出現(xiàn)膚色青紫等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。一般早期最緊急的治療就是用40~42攝氏度的溫水快速?gòu)?fù)溫。比如手凍傷了，把手泡在溫水里半小時(shí)左右，泡到手發(fā)紅變軟濕潤(rùn)以后就差不多了。

應(yīng)對(duì)：像耳、鼻、手、足等末梢部位要注意保暖；運(yùn)動(dòng)出汗后，要及時(shí)更換衣服，因?yàn)樵陉幚涑睗竦臈l件下更容易導(dǎo)致組織凍傷。